Hvis du er ny på videregående, kan utsiktene til å dele garderobe under PE forårsake mangel på søvn. Til tross for hva du kan forestille deg eller se i filmer, er ikke garderober på videregående skoler så ille som du tror. Mange tilbyr faktisk litt privatliv for å endre seg.
Hva tenåringer kan forvente
Hvis du aldri har gått inn i et garderobe på videregående skole, kan det være vanskelig for deg å forestille deg hva du kan forvente av fellesdusjen ned til garderobe og skap. Utforsk utformingen av garderober og garderober for å roe nervene dine.
Gerobsdesign
De fleste garderober vil ha flere rader med skap som er omtrent brysthøye sammen med benker som du kan bruke til omkledning. Et eget rom som inneholder dusjer vil også være tilgjengelig. Skapene gir litt privatliv for de som er sjenerte eller bekymret for at andre skal se kroppen deres. I tillegg bemerker tenåringen Caitlin Soard at "noen garderober har bad eller dusjkabinett som du også kan ha litt privatliv i." Utformingen av garderoben er generelt den samme for gutter og jenter.
Dusjene
Å dusje i et garderobe på videregående skole kan være den skumleste delen. "Noen treningsgarderober har en felles dusj, som vanligvis bare er en haug med dusjhoder langs veggen, eller de kan ha individuelle dusjkabinetter hvor du kan vaske opp," ifølge Soard. Mangelen på privatliv kan forårsake angst, men "du må kanskje ikke ta en dusj etter treningstimen." Hvis du trenger å dusje foran klassekameratene dine, bare husk "alle må gjøre det, og det er sannsynligvis ikke så ille som du tror det vil være." I tillegg, "hvis skolen din har et basseng, så du må nok ta en dusj før du går i vannet."
Låser og låser
Vanligvis vil alle få et eget skap og eventuelt en lås. Du kan også bli pålagt å ta med din egen. I følge Soard, "spesielt for jenter er det sannsynligvis en god idé å låse garderoben. Hvis du har en veske, en hvilken som helst verdifull gjenstand som en mobiltelefon eller MP3-spiller, eller penger med deg på skolen, bør du lås den trygt i skapet for å avskrekke tyver. Skapkombinasjoner kan kanskje settes til noe du lett kan huske, selv om de fleste skaplåser har en forhåndsinnstilt kombinasjon."
Endre i et garderobe
Enten du må dusje eller ikke, er det et faktum at du vil bli pålagt å skifte fra klærne til treningsklær. "Siden alle vil gjøre dette samtidig, er sjansen stor for at de fleste vil bekymre seg for seg selv og ikke deg", ifølge førsteårsstudent Gavin Betts. I tillegg vil arrangementet av skapene i de fleste garderober på videregående skole tillate en viss grad av privatliv siden bare så mange elever vil være i et bestemt område om gangen. I følge Soard kan "venner ha det mye moro mens de gjør seg klare for gymtime, selv om det meste av moroa er letthjertet klaging over kroppsøvingsaktivitetene."
Mobbing for tenåringer i garderober
Du har sett det i filmer hvor noen stjeler klærne dine eller muligens slår noen i garderoben. Noen ganger blir en vits til og med tatt for langt. Soard påpeker at "det er en fin linje mellom godmodig erting eller spøk og mobbing. Mobbing regnes som alt som skader en persons følelser, fysiske kropp eller tvinger dem til å gjøre noe mot deres vilje. De fleste skoler har nulltoleranse for mobber og mobbing, så hvis du eller en venn havner i trøbbel med en mobber i et garderobe, må du alltid rapportere det til en lærer eller forelder umiddelbart. Hvis du er mobberen, så husk at ikke bare er mobbing ikke hyggelig, det kan få deg i noen alvorlige problemer med skolen din, for eksempel utestengelse og til og med utvisning fra skolen. Noen få eksempler på mobbing kan være erting, provoserende slåsskamper eller fysisk eller psykisk mishandling."
Føler seg komfortabel i garderoben
Endring foran folk kan få selv de mest selvsikre av mennesker til å føle seg litt ukomfortable. Alle tenåringer, selv de "populære" har noe de ikke liker ved seg selv. Og det er virkelig vanskelig å skjule det når kroppen din er utstilt i et garderobe. For å overleve et garderobe på videregående, prøv ut noen forskjellige overlevelsestips fra ungdomsskolen Garrett Betts og Cassie Holmes.
- Hvis du er bekymret for personvernet, velg et skap som er i hjørnet. Dette vil gi deg mest dekningsområde.
- Når du dusjer, vær rask og hold øynene fremover.
- Noen ganger er skolelåsene vanskelige, det kan være fordelaktig å kjøpe din egen i stedet.
- Husk å legge alt i skapet ditt og låse det. Dette inkluderer sko.
- Prøv å bruke et badehåndkle for å dekke deg til mens du bytter.
- Få vennene dine til å lage et provisorisk personverngardin ved å stå foran deg. Du kan da gjengjelde for dem.
- Hold skapet ditt nær vennene dine slik at dere føler dere mer komfortable og skifter sammen.
- Ved å bruke et håndkle med borrelås kan du sørge for at det ikke faller av etter dusjen
- For å dusje, kjøp en kroppsvask som fungerer som en sjampo for å unngå flere flasker.
Tenåringer og garderober for videregående skole
Gerderom på videregående skoler er ikke et av favorittstedene dine som tenåringer. Siden alle er på et annet utviklingsstadium, kan endring være mildt sagt vanskelig. Å overleve skolens garderobe er en del av oppveksten, og hvis du har den rette holdningen, kan det til og med være morsomt!
