Virtuell virkelighet er ikke bare for barn lenger.
Seniorer har fått et falskt rykte for å være anti-teknologi, men virtuell virkelighet er et system de lett kan erobre. Det er en annen tilnærming med VR for seniorer enn den som markedsføres mot barn og tenåringer.
I stedet for å gamify alt, kan eldre bruke VR hjemme for å engasjere seg sosi alt, bevege kroppen og behandle sinnet. Virtual reality trenger ikke bare være for de unge, og vi er her for å fortelle deg hvorfor.
Fordeler med å bruke virtuell virkelighet for eldre
Barn i dag med VR-hodesettene sine er stort sett fornøyd med å løpe rundt i ulike digitale verdener og angripe videospill fra et nytt integrerende perspektiv. Bygg ditt drømmehjem, bekjemp zombier, eller lev ut Jedi-fantasiene dine og bruk et lyssabel. Mulighetene med VR-teknologi er tilsynelatende uendelige.
Men den viktigste måten de markedsføres mot publikum på er som den neste utviklingen innen spillsystemer. Men dette markedsføringsopplegget ignorerer alle de mindre bombastiske måtene folk kan bruke VR for å styrke helsen og gleden.
Bekjemp effekten av aldring fra alle sider ved å bruke VR. Seniorer vet kanskje ikke akkurat hvordan de kan dra nytte av å bruke virtuell virkelighet, men det finnes flere studier der ute for å bevise hvorfor det burde stå øverst på bursdagslistene deres.
VR kan bidra til å bekjempe hukommelsessykdommer
I en akademisk studie fra 2021 gjennomsøkte forskere 18 forskjellige artikler for å se hvor litteraturen for tiden står om VRs nytteverdi med pasienter som lider av hukommelsessykdommer. Selv om det ennå ikke er noen konkrete påstander om at VR faktisk bekjemper hukommelsessykdommer eller gjør symptomene bedre, er det korrelasjoner mellom pasienter med demens og andre hukommelsessykdommer som drar nytte av de simulerte sanseopplevelsene i en virtuell verden.
Når teknologien fortsetter å endre seg og vår forståelse av minneforhold utvikler seg, vil disse virtuelle systemene bare være mer nyttige for familier og enkeltpersoner som opplever hukommelsestap.
VR kan åpne din sosiale verden hjemmefra
Når du har passert pensjonsalderen, kan det være utfordrende å opprette sosial kontakt regelmessig. Det er grunnen til at du noen ganger ser historier på nyhetene om seniorer som har en nødsituasjon og ingen har visst på flere uker at de trengte hjelp. Denne isolasjonen blir bare forsterket når folk begynner å miste finmotorikken eller evnen til å kjøre bil.
Virtuell virkelighet kan bidra til at seniorer føler seg knyttet til sin verden uten å måtte forlate hjemmene sine. Flere selskaper har laget VR-programmer som lar seniorer besøke fjerntliggende steder samt delta i begivenheter som skjer i sanntid. For mange kan isolasjon være den virkelige aldringsfaktoren for å bli eldre, og VR utgjør en måte å hjelpe til med å bekjempe det.
VR kan hjelpe deg med å øke fysisk aktivitet
Å holde seg aktiv selv i 80-årene er viktig. Den eneste måten å holde muskeltonen, finmotorikken og et balansert indre system på er å holde seg aktiv. Dessverre er utstyret og timene folk trenger i 70- og 80-årene vanligvis ikke inkludert i standard treningssentre, noe som gjør dem til et mindre rimelig alternativ. Likevel, så mange mennesker sliter med å finne de riktige aktivitetene og teknikkene de kan bruke hjemme for å holde seg aktive.
Det er her VR kommer inn. Virtuell virkelighet kan være en game changer for folk som ønsker å holde seg aktive, men som ikke har plass til utstyr, kunnskapen til å utføre riktige teknikker, eller interessen for å gjøre en standard treningsøkt. Du kan koble treningsutstyr til programmer i headsettet eller bare bruke aktivitetsbaserte spill for å få opp pulsen og kroppen i bevegelse.
VR-programmer Seniorer vil elske
Selvfølgelig er halvparten av problemet med å ha et virtual reality-system å kjenne til de skjulte perlene du kan laste ned og spille. Enten du hjelper besteforeldrene dine med å laste ned nye spill til systemet deres, eller du er teknisk kunnskapsrik nok til å vise de unge og ta det på deg selv, har vi noen av de beste VR-spillene og appene tilgjengelig for seniorer akkurat nå.
Rendever's Library of Options
Rendever er et virtual reality-system spesielt bygget med seniorer i tankene. Deres "plattform ble bygget med beboere i tankene, med en brukeropplevelse designet for eldre og deres omsorgspersoner," ifølge nettstedet deres.
Bare noen av funksjonene i dette VR-programmet for eldre å prøve hjemme inkluderer:
- En plattform der familien kan laste opp bilder og videoer som deres eldre familiemedlemmer kan se
- Interaktive spill som "ballongpopperen"
- En søkefunksjon der seniorer virtuelt kan besøke gamle og nye lokasjoner
Apollo 11 VR
Kom inn i det legendariske romfartøyet, Apollo 11, og ta en reise til månen. Med arkivlyd er denne replikeringen av den ekte Apollo 11-flyvningen bare noen få klikk unna. Husk at den kun er laget for å brukes med Quest-headset.
Nature Treks VR
Trykk inn i det sublime ved å besøke idylliske steder rundt om i verden ved å bruke Nature Treks VR. Denne opplevelsen er ikke et spill, men snarere en måte å stimulere sansene dine og samhandle med en naturlig verden som ikke kan skade deg. Hvis du vil ha noe lavmælt og avslappende som lar deg reise verden rundt og utforske naturen, er dette spillet for deg.
Beat Saber
Hvis du liker musikk, vil hoppe i takt og svette litt, er Beat Sabre et flott VR-spill. Det er et superpopulært program som de fleste kan plukke opp og spille med en gang. Bruk begge armene til å kutte bokser og lage en beat. Hold deg på de lavere nivåene hvis du ikke får opp tempoet eller gå videre til de lynraske hvis du er en umiddelbar mester. Uansett er det et flott alternativ å bruke virtuell virkelighet som trening for seniorer.
Golf+
Godkjent av PGA, Golf+ er den "ultimate golfopplevelsen" for VR. Perfekt swing og spill på noen av de beste banene den virkelige verden har å tilby. Det er også en fin måte å sosialisere på siden du kan spille flerspiller med venner og familie eller helt fremmede. Ikke bare hjelper dette VR-programmet for seniorer folk med å holde kontakten med andre, du får også litt trening på en morsom måte.
Vermillion
Eksperimenter maling i et helt nytt medium med Vermillion. Dette VR-spillet lar deg blande farger og male alt du kan tenke deg på et virtuelt lerret. Det tar bort rotete ved maleri fra det virkelige liv, samtidig som du ikke kaster deg inn i den digitale kunstens dype ende. For seniorer som er artister, er Vermillion en flott kreativ måte å bruke tiden sin på.
Utfordre aldring og ha det gøy med VR
Med teknologi som stadig endrer seg, forstår vi fullt ut å være motstandsdyktige mot å lære et nytt program, men VR kan virkelig forbedre seniorers liv. Enten det er fra et ment alt eller fysisk synspunkt, bringer de tusenvis av spillene og appene som er tilgjengelige verdens spenning og utfordringer inn i de eldres hjem. Gi seniorene i livet ditt, eller unn deg selv, VR-gaven.
