Tenåringer vil mest sannsynlig støte på gruppepress for å prøve en sigarett på et tidspunkt i livet. Hva kan foreldre gjøre for å sikre at tenåringen deres motstår presset om å røyke? Hvis tenåringen allerede røyker, hvordan kan foreldre få tenåringen til å slutte? Foreldre kan bevæpne seg med kunnskap og ha intelligente samtaler med tenåringen før de blir presset til å prøve sin første sigarett. Hvis en tenåring bestemmer seg for å røyke, kan foreldre snakke med tenåringer ved å bruke statistikk og fakta for å overbevise dem om å slutte.
Tenåringer begynner å røyke i ung alder
Det er aldri for tidlig å begynne å snakke med barn om røyking. Foreldre bør ha en samtale om risikoen ved røyking så tidlig som 5 eller 6 år gammel, ifølge The American Lung Association. En studie sitert av The Campaign For Tobacco Free Kids oppgir at 95 prosent av alle voksne røykere begynner å røyke før de fyller 21 år.
Data fra NIDAs Monitoring the Future-studie illustrerer når barn begynner å eksperimentere med sigaretter.
- 9 prosent av tenåringene hadde sin første sigarett i 8. klasse.
- 2,2 prosent av 8.-klassingene røykte innen en måned etter studien.
- 6,4 prosent av 8.-klassingene bruker røykfrie tobakksprodukter.
En annen undersøkelse utført av Verdens helseorganisasjon på tenåringer i alderen 13 til 15 år på røykepriser sier:
- 9 prosent av menn røyker sigaretter.
- 4 prosent av kvinnene røyker sigaretter.
Røykestatistikk for tenåringer om priser på videregående skole
Noen ganger kan ungdomsskoleårene gi nye utfordringer for tenåringer, og de tyr til å røyke sigaretter for å lindre stress, hjelpe dem å gå ned i vekt eller endre image. Mange tenåringer overvurderer antallet mennesker som røyker. Blant barn 12 til 15 år overvurderer ikke-røykere røyking med 50 prosent, mens røykere i samme alderskohort overvurderer røyking med 130 prosent. Foreldre som vet fakta om hvor mange barn som faktisk røyker, kan bruke disse faktaene til å støtte argumentet om ikke å begynne å røyke.
NIDAs Monitoring the Future Study (2018) videregående skolestatistikk viser:
- 16 prosent av 10.-klassingene har røykt i løpet av livet.
- 1,8 prosent av 10.-klassingene røyker daglig.
- .7 prosent av 10.-klassingene røyker 1/2 pakke + per dag.
- 4,2 prosent av 10.-klassingene røykte innen en måned etter studien.
- 23,8 prosent av 12.-klassingene har røykt i løpet av livet.
- 7,6 prosent av 12.-klassingene røykte innen en måned etter studien.
- 1,5 prosent av 12.-klassingene røyker 1/2 pakke + per dag.
Røykestatistikk om hvorfor tenåringer røyker
I følge American Cancer Society begynner tenåringer å røyke av to hovedårsaker. For det første fordi venner og/eller foreldre røyker, og for det andre fordi de synes det er «kult» å røyke. I følge Mayo Clinic røyker mange tenåringer av følgende grunner:
- De vil være opprørske.
- Tenåringer prøver å kontrollere vekten. Røyking er kjent for å redusere appetitten og erstatte stressspising.
- Tenåringer røyker når de vil endre bildet sitt eller vil se "kule ut". De føler seg tryggere og mer uavhengige hvis de røyker og synes de ser ut til å være mer modne.
The Centers for Disease Control lister opp bruken av tobakk av foreldre, foresatte, venner eller søsken som hovedårsaken til at tenåringer begynner å røyke, så vel som media. Tenåringer har vanligvis ikke utviklet fremsyn til å forstå de farlige implikasjonene av røyking. Noen ganger er røyking en tenårings måte å føle seg mer i kontroll over livet og en måte å takle når de mangler foreldrenes støtte eller ønsker mer foreldreengasjement i livet. Det er en omfattende liste over alle faktorer knyttet til ungdomstobakksbruk på nettsiden deres.
Mediepåvirkning på røykestatistikk for tenåringer
Tenåringer er enkle mål for tobakksindustrien. De er naturlig nok i en påvirkelig alder og lettere påvirket av media. American Academy of Pediatrics gjennomførte en studie som bemerket høye nivåer av mottakelighet for tobakksindustriens reklamemeldinger blant unge ungdommer. Syv av 10 ungdomsskoleelever og videregående skoleelever har sett en tobakksrelatert reklame.
En annen studie rapporterte også om hvordan reklame påvirker røykefrekvensen for tenåringer:
- Å se e-sigarettannonser på nettet ble knyttet til å tenke at de er mindre skadelige og vanedannende enn de faktisk er, samt en større hensikt for eventuell bruk i etterkant.
- Å se e-sigaretter i butikker var knyttet til at en høyere prosentandel av tenåringer til slutt røykte dem med en lav oppfatning av deres faktiske skadelighet.
Røyking og helse for tenåringer
Helserisikoen ved røyking er stor. Ikke bare kan røyking kutte 10 år av en persons liv, men røyking har vist seg å være årsaken til en lang rekke sykdommer og andre helseproblemer, inkludert kreft, hjertesykdom og lungesykdom. Faktisk er 90 prosent av alle dødsfall fra langvarige lungesykdommer direkte relatert til røyking.
Ifølge fersk statistikk vil 2500 barn hver dag prøve sin første sigarett. Av disse vil rundt 400 danne en daglig vane med å røyke. Halvparten av disse tenåringene vil til slutt dø av røyking. Verdens helseorganisasjon rapporterer:
- Tenåringsrøykere er mer sannsynlig enn ikke-røykere til å drikke alkohol og prøve andre ulovlige stoffer.
- Røykere er mer sannsynlig å røyke marihuana.
- Røyking er også assosiert med mange andre risikoatferder, som slåssing og ubeskyttet sex.
Røykeslutt
I følge rapporter vil personer som begynner å røyke i yngre alder utvikle en mer alvorlig nikotinavhengighet enn de som begynner i en senere alder. Ungdom som har røykt minst 100 sigaretter rapporterer at de ønsker å slutte, men kan ikke.
Den dårlige nyheten er å slutte å røyke er noe av det vanskeligste en person kan gjøre. Det spiller ingen rolle hvor lenge en person har røykt. En forskningsstudie utført av Suzanne Colby og C. Bidwell ved Brown University oppdaget at tenåringer som bare hadde røykt i en kort periode hadde like store problemer med å slutte og opplevde de samme psykologiske effektene når de sluttet som de som hadde røykt i årevis.
For å illustrere hvor vanskelig det er å slutte, viser National He alth Interview Survey utført av Centers for Disease Control at 68 % av røykerne ønsker å slutte å røyke, 55 % av røykerne prøvde å slutte det siste året, men klarte det ikke, og bare 7,4 % av røykerne klarte å slutte å røyke i løpet av det siste året.
Men her er de gode nyhetene: Selv om det er vanskelig å slutte, begynner fordelene med å slutte nesten umiddelbart.
The National Cancer Institute gir følgende fordeler ved å slutte:
- Senker blodtrykket.
- Reduserte karbonmonoksidnivåer i blodet.
- En sterkere luktesans og smakssans.
- En redusert risiko for å utvikle kreft.
- En 2/3 redusert sjanse for å dø for tidlig.
Hvor kan man få hjelp for tenåringer som røyker
Å snakke med tenåringer om røyking kan være en utfordring, men det er en nødvendig samtale alle foreldre bør ha med barna sine. Dette er bare noen få statistikker og studier du kan bruke for å informere tenåringen din om farene ved røyking og den negative innvirkningen sigaretter vil ha på livet deres. Til slutt, hvis du kjenner en tenåring som trenger hjelp til å slutte, be dem om å ringe 1800-QUIT NOW (784-8669), og for ytterligere ressurser om røyking gå til CDC-nettstedet.
