Still deg selv disse spørsmålene for å hjelpe deg med å avgjøre om du er klar til å få en baby og bli forelder.
Er jeg klar for en baby? Dette er et vanlig spørsmål folk stiller seg selv når de tenker på å få barn. Selv om ingen virkelig er forberedt på denne kolossale livsforandringen, er det faktorer som gjør deg bedre rustet til å ta på deg dette fantastiske ansvaret.
Hvis du lurer på hvordan du kan vite om du er klar til å få en baby, spør deg selv disse åtte spørsmålene. Så, hvis du bestemmer deg for at utvidelse av familien din er det riktige valget for deg, beskriver vi syv samtaler du kan ha med din partner for å sikre at dere begge er på samme side.
Spørsmål for å hjelpe deg med å bestemme 'Er jeg klar til å få en baby?'
De sier at ærlighet er den beste politikken. Problemet er at når det gjelder graviditet og foreldreskap, har våre forgjengere en tendens til å utelukke visse detaljer. For å være sikker på at du er fullt forberedt for denne rollen, er det noen viktige ting du bør spørre deg selv før du bare hopper inn i rollen som forelder.
Vurderer du å få en baby fordi du vil?
Dette er nummer én spørsmål du må stille deg selv. Hvis svaret er nei, er du sannsynligvis ikke klar. Beslutningen om å få et barn trenger din, og din alene (så vel som din betydelige andre hvis du er i et forhold, selvfølgelig).
Hvis du vil ha en baby fordi den krysser av i en boks eller får svigermoren av ryggen din, gjør du det av feil grunner. Dette er en usedvanlig uselvisk rolle som krever alt ditt hjerte, energi og fornuft. Ikke gjør det med mindre dette er noe du tror vil bringe glede og tilfredsstillelse til din eksistens.
1. Er du økonomisk stabil?
Å få en baby er dyrt. Faktisk har Brookings Institution fastslått at den estimerte kostnaden for å oppdra et barn fra fødsel til 17 år er $310 581 fra og med 2022. Dette er for ektepar som har to barn og tjener en gjennomsnittlig inntekt. Det erover $18 000 i året!
Du tenker kanskje at det ikke er mulig at formel, bleier og rekvisita noen gang kan koste så mye, men når du legger til helsetjenester, barnepass og utdanning, øker regningene raskt. Denne statistikken forutsetter også at du har et sunt barn. Forskning viser at:
- 3,9 millioner operasjoner utføres på amerikanske barn hvert år
- 10–15 % av babyer født i USA må gå til NICU
Selv med gode forsikringer kan disse situasjonene raskt øke kostnadene enda mer. Selv om du ikke trenger å ha 18 tusen i kontanter i det øyeblikket du blir gravid,hjelper det å ha disponibel inntekthvis du vil unngå å ta på deg mye gjeld. Finansiell stabilitet er en viktig komponent i å få barn.
Rask fakta
Finanseksperter fra Charles Schwab anbefaler at folk som vurderer foreldreskap holder «tre til seks måneders nødvendige livsutgifter lett tilgjengelig for nødssituasjoner». Ved å opprette et regnværsdagsfond kan du forberede deg på uventede sykdommer, tap av arbeid og generelle nødsituasjoner.
2. Hvis du er i et forhold, er det på et solid sted?
Foreldreskap krever ikke to personer, men hvis du har en betydelig annen som vil være din foreldreskapspartner, er det viktig at forholdet ditt er på et godt sted og at du forstår at en baby ikke vil bringe deg nærmere hverandre. Faktisk kan denne avgjørelsen teste styrken til ekteskapet eller forholdet ditt.
Psykologer bemerker at "overgangen til foreldreskap utgjør en periode med stressende og noen ganger mistilpassede endringer for en betydelig andel av nybakte foreldre." Det kan også redusere ekteskapelig tilfredsstillelse. Derfor er det avgjørende å være i et kjærlig, omsorgsfullt og likeverdig partnerskap for å holde seg tilregnelig gjennom hele foreldreskapets episke reise.
3. Er du frisk?
Å ha en baby drenerer deg. Selv om du er i toppform, viser undersøkelser at en gjennomsnittlig forelder mister nesten 40 000 minutters søvn det første året. Det vil ta en toll på hvem som helst. Legg til hormonsvingninger etter fødselen, konsekvente gråt og mangel på "meg" -tid, og plutselig vil både din fysiske og mentale helse bli påvirket.
Å være i god helse før svangerskapet sikrer også at du og babyen din holder seg friske gjennom hele svangerskapet og i postpartumperioden. Mange mennesker innser ikke at både overvekt og undervekt kan sette deg i fare for en rekke svangerskapskomplikasjoner. Kroniske medisinske tilstander så vel som å jobbe og leve under visse forhold kan redusere din evne til å ha et sunt svangerskap.
Bli derfor sjekket ut av legen din og få partneren din til å gjøre det samme. Dette kan tillate deg å løse problemer før graviditet.
4. Er du klar til å gi opp ditt sosiale liv?
Babyer krever konstant oppmerksomhet, og de er gode til å forstyrre søvnen din. Hvis du er en som går ut hver kveld, kan dette være en stor forandring. Å få en baby kan også sette en stopper for dine vanlige reiseplaner. Men for folk som allerede er glade for å tilbringe mesteparten av fritiden sin hjemme, er det ikke en like stor endring i forhold til det sosiale livet å få en baby.
5. Er du klar til å sette karrieren din på andreplass?
Dette spørsmålet er for både mødre og pappaer, men det er personen som faktisk har babyen som virkelig trenger å tenke gjennom dette. Vi lever i det 21. århundre hvor kvinner er ledere i næringslivet, men dessverre er det fortsatt forventninger om at kvinner skal være de "perfekte" mødrene. Dette betyr i manges øyne å gå bort fra jobben. Faktisk, ifølge The Mom Project, "forlater anslagsvis 43 % av høyt kvalifiserte kvinner arbeidsstyrken etter å ha blitt mødre."
Selv om dette ikke trenger å være tilfelle, er det viktig å huske at vi ikke kan ha alt. Du kan ha det meste, men noe må vanligvis gi. For eksempel:
- Hvis du velger å gå tilbake på jobb, vil noen andre være sammen med babyen din åtte timer om dagen i barnehagen.
- Hvis du bestemmer deg for å bli hjemme, gir du potensielt opp en del av identiteten din.
- Hvis du kan finne en stilling som gir deg det beste fra begge verdener, kan du også finne deg selv strukket ut.
Det er viktig åbestemme hva du tror du kan gi slipp på før du får en liten en. For noen er dette en enkel avgjørelse, men for andre kan det være en grunn til å ta en pause med å bli forelder.
6. Er du klar til å gi opp ditt personlige rom?
Mellom matinger, bleieskift, søvnforstyrrelser sent på kvelden, og selvfølgelig de perfekte kosekosene til babyen, vil den lille være i armene dine mesteparten av dagen, hver dag, det første året. Dette leder mange utslitte foreldre til Google-setninger som "hvordan få en baby til å sove uten å bli holdt" fordi invasjonen av det personlige rommet kan være mye å venne seg til.
Så, når de lærer å gå, vil den lille pjokk finne trangen til å utforske, men hvis du våger å forlate synslinjen deres, vil de finne deg. Lenge borte vil være dagene hvor du går på do eller dusjer uten at en liten besøkende prøver å "hjelpe" deg. Å, og ikke glem gleden ved å være et menneskelig vev!
Disse eksemplene er bare toppen av isfjellet. Ikke misforstå meg, mens du vil finne deg selv å rope "mamma trenger et øyeblikk!" det vil også være dager hvor du også endelig vil få babyen din til å sove, sette deg ned i ditt helt stille hus, og umiddelbart oppleve at du savner dem. Spørsmålet er,er du klar for alt det?
7. Er du klar for at kroppen din skal forandre seg for alltid?
ANSVARSFRASKRIVELSE: Kanskje hopp over å lese disse detaljene hvis du er en som ikke vil vite hvordan pølsen er laget.
Graviditet og fødsel vil forandre kroppen din. Det blir aldri det samme. Ja, det er de mødrene som mister all babyvekten og går tilbake til størrelse to, men det er fortsatt ikke hva det var før. Her er sannheten som ingen deler:
Huden på magen din vil bli strukket. Dimensjonene til kroppen din vil endre seg, selv om vekten din går tilbake til nøyaktig samme tall. Puppene dine vil aldri ha den samme energien som de gjorde før (og det vil si hvis du er heldig). Du vil få varige kampsår - strekkmerker, melasma (en mørkfarging av enkelte områder av ansiktshuden som ofte oppstår under graviditet), og linea nigra (en mørk vertikal linje som ofte kommer frem på magen under graviditet). Og de nedre regionene dine kommer absolutt ikke til å bli penere. Glem heller ikke hemoroidene (som tilsynelatende aldri forsvinner), åreknutene og alle de andre gledene som morsrollen bringer.
Need to Know
Studier har funnet at nesten 70 % av kvinnene etter fødselen er misfornøyde med kroppsbildet sitt, og at denne følelsen av misnøye forverres gjennom de ni månedene etter fødselen.
Med andre ord,du må være komfortabel i huden din og klar for at den kan endre seg. Husk at disse endringene kanskje ikke er det vi ønsker, men de er noe åvær stolt av fordi å skape et nytt liv er en fantastisk bragd.
Rask fakta
Å få en baby trenger ikke å forandre kroppen din. Adopsjon er en fantastisk måte å utvide familien din på. Foreldre som har råd til det, kan også vurdere surrogati som et alternativ.
8. Det virkelige spørsmålet
Hvis det dominerende svaret på spørsmålene ovenfor var ja, så er det en annen viktig ting å vurdere -er du klar til å elske en annen person mer enn å måle? Når du har et barn, en del av hjertet ditt vil for alltid ligge utenfor kroppen din.
Du vil tenke på dem hele tiden. Du vil bekymre deg for deres velvære, selv når de er helt i orden. Du vil drømme om fremtiden deres og den fantastiske personen de vil bli. Det er ingen kjærlighet som kan sammenlignes.
Dette er en av de mest fantastiske, givende og gledelige rollene som en person kan ta på seg, men det er ikke en rolle som alle trenger å ta på seg. Hvis du bestemmer deg for å gi avkall på å bli forelder, er det greit.
Den viktigste delen av å være forelder er å være villig til å sette deg selv på andreplass slik at du kan være tilstede for denne personen. Det er det de vil huske - at du var der. Ved å bli forelder av feil grunner, gjør du en bjørnetjeneste mot deg selv og barnet ditt.
Tegn på at du er klar til å få en baby
Husk at ingen er virkelig klare, men hvis disse utsagnene er sanne, kan du gå over fra "er jeg klar til å få en baby?" til 'bør jeg få en baby nå?'
- DU (og DIN PARTNER hvis du er i et forhold) vil ha en baby.
- Du har en viss disponibel inntekt.
- Du og partneren din er friske (både fysisk og ment alt).
- Ditt sosiale liv er ikke så mye prioritert lenger.
- Du er klar til å sette en pause på karrieremål.
- Du har ikke noe imot at folk er oppe i rommet ditt.
- Du er trygg på din egen hud.
- Du er klar til å sette deg selv på andreplass, MYE.
Neste trinn - Ting å diskutere for å hjelpe deg med å svare på spørsmålet "Når"
Hvis du lander på siden av gjerdet der du vil ha en baby, så er det noen flere ting å diskutere:
- Velg hvordan du vil ha en baby – graviditet, surrogati eller adopsjon.
- Avgjør om du vil ta fri fra jobben etter at babyen kommer, eller om du vil forlate jobben alle sammen.
- Undersøk retningslinjene for foreldrepermisjoner.
- Snakk om barnepassplanene dine – Vil du eller partneren din slutte på jobb? Vil du sende dem i barnehage? Vil pårørende hjelpe? Vil du finne en ny, ekstern rolle eller gå på deltid?
- Vurder livssituasjonen din. Er det plass til en liten en?
- Finn ut om det er en spesifikk religion du vil introdusere for barnet ditt.
- Snakk om ansvar - Hvis du planlegger å få en baby med partneren din, må de være nettopp det, en partner. Diskuter dine roller og forventninger.
Disse samtalene kan hjelpe deg med å finne ut når det er best for deg å få et barn. Til slutt, det siste trinnet for å finne ut om og når du skal få en baby, er å ta en pause.
Ta en pause før du fortsetter
For den neste måneden eller to, sett fordeler og ulemper til side og sett de babyrelaterte samtalene på vent (med alle i livet ditt). Bare vær tilstede. Ta deg tid til å meditere og gruble over denne avgjørelsen.
Drømmer du fortsatt om å bli forelder? Ser du andre mennesker med barn og fortsatt opplever en lengsel etter å ha ditt eget? Fortsetter du å nøle med avgjørelsen?
Finn litt klarhet og diskuter beslutningen på nytt. Dette vil sikre at du både har tenkt gjennom dette og ikke haster inn i en veldig permanent avgjørelse.
Ta tid til å finne ut om du er klar til å få en baby
Å få en baby er en stor avgjørelse. Sørg for at du og partneren din er klare for dette store livssteget ved å ha de viktige samtalene tidlig. Ikke vær redd for å være åpen og ærlig. Hvis du bestemmer deg for at du er klar, er det mange praktiske råd til nye foreldre som kan hjelpe deg på veien.
