Etter å ha håndtert morgenkvalme tidlig i svangerskapet, er noen vordende foreldre overrasket over å oppleve kvalme og oppkast igjen i tredje trimester. Ettersom babyen din fortsetter å vokse og utvikle seg mellom uke 27 til 40, kan du oppleve en rekke ubehagelige symptomer. Vær trygg på at i mange tilfeller er det ingen grunn til å være bekymret.
Nesten 33 % av gravide opplever kvalme, og nesten 24 % opplever oppkast i tredje trimester. Hvis du finner deg selv med disse symptomene, kan det være nyttig å lære om potensielle årsaker og brukbare løsninger. Det er også viktig å vite hvilke symptomer som bør begrunne en oppringing til helsepersonell.
Vanlige årsaker til oppkast i tredje trimester
For noen gravide er det å kaste opp i tredje trimester ganske enkelt en forlengelse av "morgenkvalmen" de hadde i de tidligere ukene av svangerskapet. Denne tilstanden, kjent som hyperemesis gravidarum (HG), forårsaker vedvarende og alvorlig morgenkvalme som ofte krever medisiner for å håndtere. Hvis du har blitt diagnostisert med HG, vil du samarbeide med helseteamet ditt for å håndtere helsen din under graviditeten.
Hvis HG ikke har skylden, kan ett av følgende være årsaken til at du kaster opp i tredje trimester:
Voksende baby og abdomin alt trykk
Babyen din bruker mesteparten av tredje trimester på å vokse og legge på seg lag med fett før de blir født. Når babyen din vokser, vokser den gravide magen sammen med den. Din voksende livmor legger mye press på magen din, og mange gravide synes det er vanskelig å innta og fordøye store måltider. Hvis du spiser et stort måltid, kan du føle deg kvalm. Prøv å spise mindre måltider gjennom dagen for å unngå kvalme og oppkast.
Hartsbrann
Halsbrann (sur refluks) er en av de vanligste årsakene til kvalme i tredje trimester. Under graviditeten slapper musklene i klaffen mellom magesekken og spiserøret av på grunn av de hormonelle endringene som oppstår under graviditeten. De avslappede musklene kan føre til at magesyre beveger seg opp i spiserøret, noe som fører til halsbrann.
Trykk på magen kan også føre til halsbrann i tredje trimester. Når babyen og livmoren fortsetter å vokse, legges det mye press på magen, noe som kan tvinge syre oppover og føre til halsbrann, kvalme og oppkast i tredje trimester. Hvis du opplever halsbrann, kan spise mindre måltider og/eller ta syrenøytraliserende midler anbef alt av helsepersonell lindre symptomene.
Arbeid
I noen tilfeller kan kvalme og oppkast oppstå under fødselen. Oftest vil dette oppstå når du er nær termin og vil være ledsaget av andre fødselssymptomer, som bekkentrykk, ryggsmerter og sammentrekninger. Hvis du har kvalme, oppkast, diaré og/eller magekramper i tredje trimester eller når som helst under graviditeten, kontakt helsepersonell. Dette kan være et tegn på at du snart skal føde barnet ditt.
Mavevirus eller matforgiftning
Matforgiftning resulterer ofte i kvalme og oppkast, enten du er gravid eller ikke. Men endringer i immunsystemet ditt under graviditet kan gjøre deg (og den ufødte babyen) mer sårbare for matbårne sykdommer. Disse sykdommene kan forårsake alvorlige symptomer under graviditet og kan føre til for tidlig fødsel.
Noen matbårne sykdommer kan påvirke det ufødte barnet ditt, for eksempel listeria, ifølge US Department of He alth and Human Services. Kontakt helsepersonell med en gang hvis du mistenker at du har et tilfelle av matforgiftning i tredje trimester.
Hvis matforgiftning ikke er årsaken til kvalmen og oppkastet, kan du ha et magevirus. Hvis du opplever alvorlig kvalme og/eller diaré, blir dehydrering en bekymring. Symptomer på dehydrering inkluderer:
- Braxton Hicks-sammentrekninger
- Forstoppelse
- Mørkegul urin
- Tørr hals, lepper og hud
- Hodepine
- Stivhet
Kontakt helsepersonell hvis du mistenker at du har et magevirus og opplever dehydrering. De kan anbefale deg å gå til sykehuset for overvåking og IV væsker.
Flere alvorlige årsaker til oppkast fra tredje trimester
Noen ganger kan kvalme og oppkast i tredje trimester være et tegn på en mer alvorlig tilstand som krever legehjelp. Hvis noen av disse symptomene høres kjente ut, sørg for å ta kontakt med helsepersonell for å få personlig veiledning.
Preterm Labor
Selv om oppkast noen ganger er et symptom på fødsel ved full termin (37 uker eller mer), kan det også være et tegn på for tidlig fødsel. Du kan oppleve prematur fødsel hvis du er mindre enn 37 uker gravid og opplever fødselssymptomer som:
- Konsekvente sammentrekninger
- Reduksjon i bevegelser fra baby
- lekkasje av væske (fostervannssekk)
- Kvalme
- Bekkentrykk
- Brekninger
I noen tilfeller kan det hende at helsepersonell kan utsette leveringen ved å foreskrive medisiner for å slappe av livmoren eller legge deg i sengeleie for å forhindre ytterligere progresjon av fødselen. Avhengig av helsen til deg og babyen din, kan du fortsatt føde barnet ditt tidlig.
Preeklampsi
Preeklampsi er preget av høyt blodtrykk under graviditet. Denne tilstanden er alvorlig og potensielt livstruende, så det er viktig å kjenne til tegn og symptomer på svangerskapsforgiftning, for eksempel:
- Endringer i syn (f.eks. tåkesyn, lysfølsomhet)
- Kvalme eller oppkast
- Smerter i øvre del av magen, vanligvis under ribbeina på høyre side av kroppen
- Protein i urinen
- Alvorlig hodepine
- Knapphet på grunn av væske i lungene
Kontakt helsepersonell umiddelbart hvis du opplever symptomer på svangerskapsforgiftning. Hvis det ikke behandles, kan svangerskapsforgiftning forårsake anfall, koma eller død. Hvis svangerskapsforgiftning blir diagnostisert før 36. svangerskapsuke, kan du bli innlagt på sykehuset og lagt i sengeleie slik at du og babyen din kan overvåkes nøye. Medisiner kan foreskrives for å håndtere symptomer på svangerskapsforgiftning, men fødselen av babyen din er den eneste "kuren".
HELLP Syndrome
HELLP (hemolyse, forhøyede leverenzymer og lave blodplater) syndrom er en livstruende komplikasjon som kan oppstå under graviditet. Betraktet som en variant av svangerskapsforgiftning, er HELLP-syndrom sjelden og forekommer i mindre enn 1 % av svangerskapene. I følge Preeclampsia Foundation inkluderer symptomer på HELLP-syndrom:
- Make- og/eller brystsmerter og ømhet
- Kvalme, oppkast eller fordøyelsesbesvær etter å ha spist
- Smerte ved pusting
- Vedvarende hodepine
- Skuldersmerter
- Knusthet
- Hevelse i hender og ansikt
- Sysforandringer (f.eks. tåkesyn, dobbeltsyn, se auraer eller blinkende lys)
Kontakt helsepersonell umiddelbart hvis du har ett eller flere symptomer på HELLP-syndrom. Leverandøren din kan gi medisiner for å redusere symptomer, for eksempel blodtrykksmedisiner og steroider, for å hjelpe babyens lunger til å modnes raskt. Du kan bli innlagt på sykehuset og lagt på sengeleie for fortsatt overvåking av din og babyens helse. Hvis symptomene dine er alvorlige, kan det hende du må føde barnet ditt tidlig.
Bør du bekymre deg hvis du kaster opp sent i svangerskapet?
I mange tilfeller er kvalme og oppkast i tredje trimester relativt små og går raskt over. Men hvis oppkastet ditt er vedvarende og/eller følger med andre symptomer, kontakt helsepersonell. De vil ønske å se deg for en sjekk og evaluere helsen din, slik at eventuelle potensielt alvorlige helseproblemer kan løses med en gang.
