Mer enn bare en visning av blomsterbed, en sansehage er designet for å stimulere alle fem sansene dine. Sansehager er engasjerende for alle, og de er spesielt nyttige for å hjelpe voksne og barn til å samhandle med miljøet på en trøstende og beroligende måte. Bruk disse sansehageideene til å designe ditt eget interaktive rom som gir energi til alle fem sansene dine og oppmuntrer til fysisk og mental velvære.
Engage dine øyne med lyse blomster
Syn er sannsynligvis den første sansen du tenker på når du vurderer en sansehage. Engasjer synet ditt med levende, fargerike blomster. Vakre dristige blomster vil trekke alle dine andre sanser inn i det lunefulle miljøet i hagen din. Bruk så mange farger du kan, som lys oransje, dristig rød, levende gul og pen rosa.
Bruk planter med høy kontrast
I tillegg til de lyse og fargerike blomsterplantene dine, bruk litt strategisk planlegging for å skape høy kontrast i sansehagen din. Kontrastfarger skaper balanse og engasjerer synet ditt. Bruk hvite blomster sammen med mørkegrønt løvverk eller plant dine livlige røde blomster i nærheten av dempede lilla kronbladene. Ha fargehjulet i bakhodet når du foretar fargevalg for å hjelpe deg med å skape høyest mulig kontrast.
Velg planter med flere farger
Se etter planter og blomster som har en myriade av farger for å legge til umiddelbar kontrast og variasjon til sansehagen din. Stemorblomster, petunia og zinnias viser flere farger i kronbladene. Slangeplanter, caladium og coleus har flerfargede blader som bringer lag med levende bilder til hagen din.
Skap balanse med planter i forskjellige høyder
Stimulering av syn i en sansehage involverer mer enn bare farger. Vurder også formen og høyden på plantene dine, så vel som teksturene. Prøv å inkludere høye planter med skarpe spisser, kortere planter med avrundede kronblader, planter som skyter ut i alle retninger, og blomster med hengende natur som snøklokker eller blå bjeller.
Pust inn gunstige dufter
Lukt er en av de kraftigste sansene, og den er mest knyttet til vår følelsesmessige helse. Fyll sansehagen din med dufter som er beroligende, engasjerende og til og med nysgjerrige. Lavendel er et must i sansehagen din på grunn av de beroligende egenskapene i duften. Kontrast det med sterkere blomsterdufter fra roser, s alte aromaer fra urter som rosmarin og søte dufter som kaprifol.
Lag en duftopplevelse med mer enn planter
Engasjerende dufter i sansehagen din bør komme fra mer enn duften av blomster. Ta med andre elementer som fanger oppmerksomheten til nesen din for å gjøre duftopplevelsen kompleks. Frisk jord, vann i bevegelse, nyklippet gress og jordaktig skitt balanserer duften av planter med sterke, robuste lukter.
Leder en symfoni av lyder
Ingen vil ha en stille sansehage! Fyll din med et mesterverk av lyder som bringer ro og nysgjerrighet. Terreng er en av de enkleste måtene å legge til interessant lyd til sansehagen din, samt engasjere berøringssansen. Bland luftig gress med grov grus, strukturert stein, rennende vann, fløyelsmose og myk sand for å skape en ekte lydopplevelse med hvert steg gjennom hagen din.
Tiltrekk dyreliv for å oppmuntre til lyder
Når du har et balansert hageterreng, begynn å tenke på de andre lydene som er stimulerende i rommet ditt. Dyrelivet leverer uventede lyder som er naturlige og i stadig endring. De summende biene, summingen av vingene og fuglekvitter lager virkelig musikalske lyder. Legg til planter som oppmuntrer bier, sommerfugler og fugler til å besøke og bo i sansehagen din. Du kan også vurdere å tiltrekke deg andre dyr, som kaniner og ekorn, for de søte skurrende lydene, eller legge til små husdyr, som geiter eller ender, for å få litt dypere lyder.
Tap til sansene dine med berøring
Sansehager er innbydende og engasjerende, så planlegg å ta på mange av elementene du inkluderer. Jord, bark, gress, kronblader, blader og til og med dyr gir en sanseopplevelse gjennom berøring. Prøv å balansere slanke, myke og silkeaktige teksturer med grove, grynnede og grove teksturer. Lag soner som inviterer deg til å skitne hendene. Sil gjennom sand, lek med vann og rull småstein mellom fingrene for en beroligende opplevelse. Til og med å plante blomster og legge ned en gangvei er en sansehagefordel.
Ikke glem smak
En sansehage engasjerer virkelig alle fem sansene dine, inkludert smak. Legg til noen få planter i blandingen som inviterer deg til å smake på frukten eller blomstene deres mens du spaserer eller samhandler i hagen. En bærbusk, frisk timian, et sitrustre eller en bønneplante er bare noen få alternativer for spiselige hagespirer. Spiselige blomster som hibiskus, kaprifol og stemorsblomster er fargerike og velsmakende. Inkluder terte, s alte og søte i sansehagemenyen din.
Finn ro og komfort i sansehagen din
Med syn, lukt, lyd, smak og berøring alt dekket av dine sensoriske hageplaner, vil du høste helsefordelene på kort tid. Enten du designer en hage for deg selv og familien din eller håper å ha den åpen for publikum, vil disse tipsene sikre at du dekker alle fem sansene dine for en hage som barn og voksne vender tilbake til gang på gang.
