En regnbuebaby er et barn som er født av foreldre som tidligere har mistet en baby. Etter å ha opplevd dette veldig smertefulle tapet, er det å ha en regnbuebaby en ekstremt gledelig og gripende opplevelse for en familie. Å være gravid med en regnbuebaby kan også gi angst og usikkerhet, og det finnes måter du kan hjelpe deg selv eller en du er glad i gjennom prosessen.
Symbolism of a Rainbow Baby
Begrepet regnbuebaby er symbolsk for skjønnheten og freden til en regnbue som dukker opp etter en storm. Etter smerten ved å miste en baby, er foreldre i stand til å ønske et nytt barn velkommen inn i familien sin, så en regnbuebaby representerer håp og livskraft.
22. augustnder nasjonal Rainbow Baby Day, en mulighet til å feire håpet som en regnbuebaby bringer. Denne dagen hedrer også babyen som gikk bort, og som alltid vil forbli i foreldrenes hjerter.
Foreldre deler ofte følelsen om at det å ha en regnbuebaby er en påminnelse om ikke å ta noe øyeblikk med barnet sitt for gitt. Den smertefulle kampen og sorgen de utholdt styrket dem også, og hjalp dem til å bli mer oppmerksomme.
Tekter usikkerhet under graviditet
Å være gravid med en regnbuebaby og å føde en regnbuebaby er ofte kombinert med at foreldre har mer angst enn norm alt på grunn av tidligere erfaringer. Foreldre må håndtere usikkerhet på ulike stadier av prosessen: fra forsøk på å bli gravid til unnfangelse, fra unnfangelse til bekreftelse på at svangerskapet er levedyktig, og fra en levedyktig graviditet til levering av en sunn baby. Å oppleve glede, angst og sorg på en gang kan være vanskelig å navigere.
Det er sunne skritt du kan ta for å navigere i denne usikre perioden. Noen eksempler er:
- Anerkjenn følelsene dine og tillat deg selv å føle dem i stedet for å fornekte dem. Å unngå følelsene dine eller dømme deg selv for å ha dem kan forverre stresset.
- Gjør det du har kontroll over. Søk råd fra leger og sykepleiere om ting du kan gjøre for å øke sjansene dine for en levedyktig graviditet.
- Unngå å lese om negative opplevelser andre har møtt etter en spontanabort. Situasjonen din er unik, og det er ingen grunn til å øke bekymringene dine for ting som er ute av hendene dine.
- Bestem selv når du vil kunngjøre graviditeten og til hvem. Det er ingen regel eller formel du må følge.
- Vit at det er ditt valg om du vil ha en babyshower. Avgjørelsen bør være en som føles riktig for deg. Kanskje du vil ha det helt mot slutten av svangerskapet, kanskje du ikke vil ha det i det hele tatt, eller du vil vente til etter at babyen din er født.
- Søk terapi; det kan være nyttig for å håndtere følelsene dine og finne mening i opplevelsen din.
Støtte noen som har en regnbuebaby
Du er spent på dine kjære som venter en regnbuebaby, og du vil feire med dem, kanskje ved å ta en formell dusj eller kjøpe gaver til babyen.
Samtidig er det viktig å huske at dette kan være en følelsesmessig forvirrende og angstfremkallende tid for foreldre som har mistet en graviditet eller en baby.
Noen eksempler på ting du kan gjøre for å støtte foreldre som får en regnbuebaby inkluderer:
- Spør dem om de vil ha en babyshower og i så fall når de vil ha en. Ikke anta at de vil ha en babyshower.
- Gi logistisk støtte som å hente renseriet eller gi hjemmelagde måltider. Dette kan være spesielt nyttig i siste del av svangerskapet når en kommende mor er sliten og hun og partneren hennes har et bredt spekter av følelser.
- Gi en omtenksom gave til foreldrene etter at deres sunne baby er født.
Feirer din regnbuebaby
Rainbow babyer er et fantastisk tillegg til livet etter å ha lidd smerte og tap. De er en påminnelse om at du samtidig kan hedre barnet du mistet, for alltid beholde det i hjertet ditt, samtidig som du feirer og går videre med fornyet håp.
