Amming reduserer en kvinnes fruktbarhet. Faktisk stoler mange foreldre på det som et middel for å unngå graviditet. Men du kan fortsatt bli gravid mens du ammer. Faktisk antyder American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) at bruk av prevensjon etter fødsel kan hjelpe deg med å planlegge familien din og unngå en utilsiktet graviditet.
Hvis du blir gravid mens du ammer, er noen mødre bekymret for å fortsette å amme. Men hvis du oppdager at du venter mens du fortsatt ammer den nyeste babyen din, trenger du ikke nødvendigvis å slutte.
Kan du amme mens du er gravid?
Generelt, ja, du kan trygt amme mens du er gravid. Gamle koners historier om amming under graviditet som fører til underernæring og spontanabort er vanligvis usanne.
Men noen mødre bekymrer seg fortsatt, og spør 'Vil babyen min få nok næringsstoffer?', 'Vil småbarnet mitt få nok melk?' eller 'Vil det føre til spontanabort?' Disse bekymringene kan fylle enhver vordende forelder med angst.
La Leche League International oppfordrer på det sterkeste nygravide til å fortsette å amme sine eldre babyer. Studier mangler i dette emnet, så noen fødselsleger vil kanskje utvise forsiktighet, avhengig av din personlige historie. Når du bestemmer deg for å fortsette å amme mens du er gravid, vær spesielt forsiktig og diskuter individuelle medisinske problemer med legen din.
Graviditetsrisiko
Mange vordende foreldre føler angst over levedyktigheten til en graviditet. Ulike mennesker i livet ditt kan uttrykke sterke meninger om amming mens du er gravid. Noen har antydet at amming i løpet av denne tiden kan føre til spontanabort eller lav fødselsvekt.
Det medisinske miljøet har imidlertid ikke mye forskning å stole på på dette området, så legen din vil samarbeide tett med deg for å lage en plan basert på din egen sykehistorie så vel som nåværende graviditetsfaktorer som kan utgjøre ekstra risiko:
- Forventer multipler
- Aborthistorie
- Historie om for tidlig fødsel
- Mødres underernæring
Hvis noe av dette gjelder deg, kan risikoen for fosteret oppveie fordelene for det ammende barnet, og legen din kan anbefale avvenning.
Mors ernæring
Når du er gravid mens du ammer, må du ta spesielt godt vare på kroppen din. I følge CDC må en gravid person innta ytterligere 330-400 kalorier per dag. Kaloribehovet ditt under graviditet øker med hvert trimester, fra 1800-2400 kalorier per dag.
Disse tallene kan variere avhengig av kroppsmasseindeksen din (BMI), så snakk om kalorimålene dine med legen din. Kosthold er spesielt viktig siden tilstrekkelig ernæring og kaloriinnhold er avgjørende for en sunn mor og baby. Nyfødte av ammende mødre viser ingen forskjell i fødselsvekt, så hvis du holder kaloriinntaket oppe, vil pjokk og baby få det de trenger.
Symptomer ved amming under graviditet
Amming og graviditet: to omstendigheter som kommer med en vaskeliste med ubehagelige symptomer alene. Nå lurer du på hvilke gleder som venter deg når du begynner å oppleve begge deler samtidig. Vel, her er hva du kan forvente.
Smerte i brystvorten under amming og gravid
Et av de første symptomene på graviditet mens du ammer er ømme brystvorter. Ømme og hovne bryster oppstår norm alt under graviditet. Når en mor ammer på unnfangelsestidspunktet, oversettes dette til en plutselig endring i brystet som fører til økt følsomhet i brystvorten.
Denne transformasjonen gjør at brystvorten blir ekstra sår og irritert mens du ammer, noe som utløser smerte og ubehag for mange. Selv om den eneste kuren for såre brystvorter er avvenning, hvis en mor ønsker å fortsette å amme, vil sårheten gradvis avta etter hvert som svangerskapet skrider frem.
For såre eller sprukne brystvorter kan du prøve å bruke lanolinkrem etter hver mating. Hvis dette ikke gir nok lindring, anses Tylenol som et trygt smertestillende middel mens du ammer, ifølge ACOG. Du kan snakke med legen din om de beste smertebehandlings alternativene for deg.
Reduksjon i melketilførsel
Graviditet kan føre til at melketilførselen til en ammende kvinne reduseres, og når vanligvis en topp ved 4-5 måneders svangerskap. Dette skyldes en tilstrømning av hormoner som støtter den nye graviditeten. Nedgangen i tilbudet er spesielt betydelig med en eldre pjokk som ammer mindre og spiser fast føde. På den annen side, hvis babyen din er under seks måneder, vil legen din sannsynligvis ønske å overvåke vekten nøye for å være sikker på at de får nok melk.
Opp til en alder av ett år kan en baby som blir ammet av en gravid mor trenge tilskuddserstatning hvis morsmelktilførselen blir for lav. Diskuter graviditeten med barnelegen din, og de vil hjelpe deg med de neste trinnene for å sikre at babyen din har det de trenger.
Konsistens av brystmelkeforandringer
Morsmelk endres ikke bare i tilførselen; konsistensen vil også justeres. Smaken forvandles når melken får en råmelklignende sammensetning. Morsmelken vil se annerledes ut, noen ganger mer vannaktig og mindre hvit. Disse variasjonene påvirker ikke næringsverdien til melken, men fører noen ganger til at babyen avvenner på grunn av ulik smak og tekstur.
Noen foreldre bekymrer seg for at smårollingen deres skal stjele all melken som er ment for den nye babyen, men vær sikker på at dette ikke er tilfelle. Kroppen din vil fortsette å lage råmelken din nyfødte trenger og vil justere tilbudet basert på etterspørselen.
livmorsammentrekninger under amming
Hormonet oksytocin, som brukes av den ammende kroppen for å produsere melk, er det samme hormonet som fremmer fødsel. For en ammende gravid kvinne kan dette sette i gang livmorsammentrekninger under amming. Disse sammentrekningene oppstår først etter første trimester og fører ikke til spontanabort.
Kjent som Braxton-Hicks eller falsk fødsel, disse typene sammentrekninger forårsaker ikke fødsel i et norm alt svangerskap. Riktignok er oksytocin (eller pitocin) det primære medikamentet for å starte fødselen mens du er på sykehuset. Imidlertid gis oksytocinet som brukes på sykehus i en mye høyere dose enn kroppen din naturlig lager under en ammeøkt.
Vanskelige pleiestillinger
Graviditet fører til mange fysiske endringer som påvirker en mors evne til å amme komfortabelt. Først kan det være såre brystvorter og senere den forstørrede magen. Etter hvert som livmoren vokser, kan det bli mer utfordrende å finne en komfortabel ammestilling. Du kan prøve en modifisert fotballhold eller sideliggende stilling. Selv gitt disse potensielle plagene, kan en sunn og bestemt ammende mor fortsette å amme mens hun er gravid hvis hun ønsker det.
Venne babyen fra å amme mens han er gravid
I de fleste tilfeller er avvenning opp til den nygravide moren å bestemme. Hvis en lege krever det på grunn av potensielle komplikasjoner eller babyen nekter melken, kan det imidlertid skje en umiddelbar avvenning uten mors valg. Avvenning mens du er gravid kan gå jevnere ettersom melketilførselen og smaken endres, noe som naturlig oppmuntrer en baby til å motstå brystet.
Hvis mulig, avvenn gradvis for å redusere eventuelle ubehag og bryte syklusen med amme for babyen. Ta i betraktning tidspunktet for avvenning, og unngå den doble avvenningen ved ventende ankomst av et nytt søsken. Ideelt sett bør avvenning skje noen måneder før fødselen eller noen måneder etter.
Etter at babyen kommer
Når svangerskapet er over og babyen din er født, vil melketilførselen din øke dramatisk. Amming mens du er gravid påvirker ikke kvaliteten eller kvantiteten av melk for den nyfødte. Hvis ammingen fortsatte gjennom hele svangerskapet, når babyen er født og to barn ammer, kalles det tandempleie. Mange kvinner lykkes med denne teknikken med støtte og informasjon funnet gjennom La Leche League.
