Til tross for individuelle forskjeller, er vennlighet noe alle må gi. Å bruke et øyeblikk på å gjøre noe hyggelig for noen andre kan gjøre dagen din, og deres, mer behagelig. Å betale videre handler om å dele et positivt øyeblikk med en annen person utelukkende for å få den personen til å smile. Prøv over 50 måter du kan betale for pengene hjemme, på skolen og på arbeidsplassen.
Mange måter å betale videre på
Pay It Forward Foundation oppfordrer alle til å delta i "vennlighetshandlinger blant fremmede (for å) fremme et mer omsorgsfullt samfunn." Mulighetene for å spre godhet én person om gangen er uendelige. Hver person uansett alder, etnisitet eller kjønn kan finne måter å dele positivitet med andre på.
Gratis og enkle vennlige bevegelser
Å vise god vilje og høflighet overfor andre kan være enkelt, og det koster ingenting. Bruk et øyeblikk når du er ute i offentligheten for å gjøre en vennlig gest mot minst én fremmed. Du vet aldri hva andre har med å gjøre i et gitt øyeblikk; din vennlighet kan forandre hele dagen deres eller til og med deres syn på livet.
- Legg igjen ekstra kuponger i nærheten av varer i hyllene i matbutikken. Å overraske noen andre med pengesparing kan hjelpe vedkommende å ha råd til mer enn vanlig.
- Hjelp naboene dine med hagearbeid. Neste gang du skal klippe plenen eller luke, ta noen ekstra minutter og hjelp naboen din med hagen sin også.
- Del hagen din. Hvis du har en hjemmehage, bør du vurdere å legge igjen ekstra produkter ved veien med et "Gratis" -skilt eller levere kurver til naboene dine.
- Rydd opp på et offentlig sted. Den lokale parken, bibliotekets barneområde eller til og med venterommet på legekontoret er delt plass som kanskje ikke får så mye oppmerksomhet som nødvendig. Mens du er der, bruk noen minutter til å kaste søppel eller organisere leker og magasiner.
- Skriv en positiv anmeldelse for en lokal bedrift. Gå til favorittrestauranten eller frisørens sosiale medier-kontoer og legg igjen en strålende anmeldelse.
- La noen foran deg i køen. Enten i en bedrift eller utenfor i tett trafikk, gi personen bak deg en pause ved å la ham komme foran deg. Du sparer ham kanskje bare fem minutter eller mindre, men noen ganger kan det utgjøre en stor forskjell for de som har det travelt.
- Fyll opp delte forsyninger når det begynner å bli lite. På et kontor eller et offentlig toalett er en enkel måte å gjøre livet enklere for neste person å fylle på forsyninger som en toalettpapirrull, kopipapir eller brygge en fersk kanne kaffe.
- Legg igjen oppmuntrende notater på tilfeldige steder. Bruk det papiret du har for hånden, skriv oppmuntrende notater ved å bruke inspirerende sitater eller setninger som "Du ser bra ut i dag!" Når du drar offentlig ut til butikken, banken eller lignende sted, plasser notater i vanlig visning.
- Komplimenter en fremmed. Hvis en kvinne går forbi med de flotteste støvlene du noen gang har sett, bør du stoppe opp og fortelle henne det. Komplimenter er en seriøs stemningsforsterker.
- Skriv en e-post til noen som har gjort en forskjell i livet ditt. Folk tenker ofte fantastiske ting om andre og sier aldri disse tingene høyt. Tenk på et familiemedlem, en venn eller en lærer som forandret livet ditt, og send henne en melding om det.
- Tilby skyss til noen du kjenner som går, spesielt i dårlig vær. Selv om personen avslår, vil gesten bli verdsatt.
- Tilby setet ditt til noen som trenger det mer enn deg. Enten du er i et venterom eller på bussen, det å gi fra seg setet viser ekte bekymring for andre.
- Ta bilder for turister. Hvis du ser en gruppe som prøver å få et bilde sammen, tilby å ta det for dem.
Gi tilbake til fellesskapet ditt
Folk ønsker å føle seg komfortable og trygge på stedet de velger å bo. Å vise vennlighet til dine naboer og lokale bekjente kan bidra til å skape et lykkelig fellesskap.
- Finn en blodprøve nær deg og doner blod for å hjelpe mennesker i nød.
- I stedet for gaver til bursdagen din eller en annen høytid, be gjestene om å donere til din favoritt veldedighet i ditt navn.
- Doner varer til lokale ideelle organisasjoner som bibliotek, kjæledyrredning, førskole, bruktbutikk eller suppekjøkken.
- Bli frivillig i samfunnet ditt. Kom innom en lokal organisasjon og spør hvilke typer jobber du kan melde deg frivillig for.
- Meld deg på en veldedig gåtur/løp. Ved å delta i innsamlingsarrangementer i fellesskapet ditt, holder du disse programmene i live for dine venner og naboer.
Budsjettvennlige ideer
Selv om vennlighet kan være gratis og enkelt, kan noen ganger gå et skritt videre ha større innvirkning. Hvis du har råd til det, kan det å fokusere innsatsen på større grupper av mennesker hjelpe mer enn én person om gangen.
- Betal for personen bak deg i kø. Fra kaffebarer til en fastfood-kjøring, tilby å betale for personen etter deg ved å legge igjen penger hos kassereren og forklare intensjonene dine
- Legg igjen et leketøy i en handlekurv. Mange foreldre handler med små barn, noe som kan være utfordrende og stressende. Gjør noens tur litt enklere ved å kjøpe en ny leke og la den ligge i handlekurven med en kort lapp som sier: "Vennligst godta denne gaven til barnet ditt for å gjøre denne turen enklere for dere begge."
- Samle vekslepengene dine i en krukke over tid. Når krukken er full, tilbyr du å legge den igjen på et matvarehus i butikken med et skilt som sier "Gratis bytte til alle som trenger det!"
- Ta vare på miljøet slik at fremtidige generasjoner av fremmede kan nyte det. Følg de tre R-ene: reduser, gjenbruk, resirkuler i hverdagen så mye som mulig.
Gi litt mer
Hvis du er i en god økonomisk posisjon, er det å dele rikdommen din med andre en enkel måte å vise vennlighet på. Selv om du ikke er rik, kan det å velge ett større prosjekt hvert år hjelpe deg til å føle at du gjør en større forskjell i andres liv.
- Betal for andres måltid når du er ute og spiser. Velg et bord med middagsgjester som kom inn etter at du hadde satt deg, snakk med serveren din om å betale regningen, og betal anonymt før du drar.
- Lag velsignelsesposer for hjemløse, og la dem stå på et lok alt krisesenter. Velsignelsesposer, eller poser med håp, inneholder vanligvis ikke-bedervelige matvarer, personlige hygieneprodukter, klær og skifte.
- Lag og lever en kurv full av solskinn til noen som går gjennom en tøff tid. Samle varer som er gule og har sol eller smilefjes som spesialdesserter eller godteri, en morsom dagbok eller en t-skjorte, og organiser dem i en kurv. Gi kurven til noen som trenger en lysere dag, for eksempel en venn som nylig har blitt enke eller noen som nettopp har mistet jobben.
- Vær sjenerøs med drikkepenger. Ethvert sted du vanligvis tipser personen som serverer deg er rettferdig spill. Bare legg igjen et tips som er to, tre eller fire ganger størrelsen du vanligvis legger igjen.
Pay It Forward-prosjekter
Bruk dine fantastiske talenter og fritid til å delta i et prosjekt. Større prosjekter som disse kan løses på nesten alle budsjetter og krever vanligvis bare litt mer tid.
- Bygg et lite gratis bibliotek. Bruk skrapved og bøker du ikke lenger leser, skap et sted foran hjemmet ditt der folk fritt kan ta eller legge igjen bøker.
- Ta med et måltid, snacks, dessert eller drikke til folk som jobber som offentlig ansatte som frivillige brannmenn. Ring på forhånd for å spørre om et godt tidspunkt for å levere maten og hvor mange personer du bør planlegge for.
- Send omsorgspakker til venner og familie som bor langt unna deg eller til militært personell.
- Pllegg en overraskelsesfest for en venns prestasjon. Se etter små grunner til å feire som en forfremmelse på jobben eller å vinne en pris, og sett sammen en fest for å feire.
Måter barn kan betale videre
Å starte barn med å lære om verdien av å gi til andre og offentlig tjeneste er en fin måte å innprente disse verdiene. Det er mange enkle måter som barn kan betale videre på, enten individuelt eller som en gruppe.
- Engager barn i et samfunnstjenesteprosjekt med skoleklassen deres eller med en serviceklubb som speidere eller jentespeidere. Noen enkle ideer er en gjenvinningskjøring eller å rydde en offentlig park eller strand sammen.
- Lærere og foreldre kan lage "godhetskort" og gi dem til barn å gjøre for andre barn eller voksne. Dette kan være enkle oppgaver som å oppmuntre barn til å sitte sammen med en mindre populær eller ny elev til lunsj eller takke en ansatt på skolen for å ha bidratt til å gjøre skolen deres flott.
- Oppmuntre barn til å gi komplimenter til andre, noe de kan gjøre anonymt. Gi dem noen post-it lapper og en tusj slik at de kan legge igjen positive lapper på elevenes skap, på skrivebordet eller på ryggsekken.
- Foreldre kan ta med barn for å jobbe frivillig sammen med dem ved en lokal veldedighet. Mange veldedige organisasjoner, for eksempel matbanker og dyresentre, vil tillate deg å jobbe frivillig med yngre barn hvis de er i følge med en forelder eller verge over 18.
- Be barna velge en veldedig organisasjon som betyr noe for dem og ha en donasjonskampanje i stedet for gaver til bursdagen deres eller andre høytider der gaver mottas som jul eller Hanukkah.
Pay It Forward-ideer for arbeidsplassen
Arbeidsplassen kan være et sted drevet av konkurranse, eller du kan bidra til å fremme en kultur for å gi og støtte. Enten du er bedriftseier eller administrerende direktør eller ansatte på lavere nivå, kan vennlighetshandlinger være meningsfulle og skape et mer veldedig miljø for alle.
- Gjør alltid alt du kan for å gi et kompliment til noen som har gjort en god jobb for deg. Dette kan være noen på din egen arbeidsplass eller noen du har å gjøre med i en annen bedrift som en del av jobben din. Gå det ekstra trinnet og la veilederen deres få vite hvor gode de var.
- Du kan også gå til LinkedIn og skrive positive anmeldelser for folk du jobber med for å fortelle dem at du setter pris på arbeidet de gjør.
- Hvis du også har hatt en flott opplevelse med et annet selskap, legg igjen en god anmeldelse for dem på selskapets Facebook-, Yelp- eller Google My Business-side.
- Vær den første personen som ønsker nye ansatte velkommen til selskapet og bidra til å introdusere dem rundt for å få dem til å føle seg som en del av teamet med en gang. Relatert til dette, hvis du ser noen sitte alene i firmaets lunsjrom, gjør en innsats for å invitere dem til å sitte sammen med deg, eller gå ut for å ta en kaffe.
- Ta med en morgengodbit til personalet, for eksempel smultringer eller bagels, for å starte dagen med fornøyde ansatte.
- Hvis bedriften din har en lunsjsal med salgsautomat, teip en konvolutt med kontanter eller mynter til folk som virkelig trenger en matbit og ikke har penger for hånden når sulten melder seg.
- Hvis du ser en kollega som trenger å dra tidlig eller går glipp av et møte på grunn av familie-, helse- eller andre problemer, tilby å stille inn for å dekke dem. Ofte når vi trenger å gå glipp av jobb selv med tillatelse, kan det føles veldig stressende og å vite at andre ansatte trekker for deg kan lindre den angsten.
- Hvis du har litt ledig tid, spør andre kolleger om de er overveldet av noe og om de kan bruke et ekstra sett med hender til et prosjekt.
Pay It Forward-ideer for bedrifter
Bedrifter kan bli aktivt engasjert i å gjøre godt ved å gjøre vennlige handlinger for sine ansatte. De kan også bruke sin status som en aktiv virksomhet i samfunnet for å støtte lokale veldedige organisasjoner.
- Hvis du blir kontaktet av noen nye i feltet for å få råd, ta dem med ut på kaffe og gi veiledning. Ikke vær redd for å "hjelpe" konkurransen, ofte kan disse menneskene bli gode henvisningskilder og venner.
- Hvis du har et stort nok selskap, vær vert for en veldedighetsutfordring der forskjellige avdelinger konkurrerer mot hverandre for å samle inn penger til deres utpekte veldedige organisasjoner. Det er en flott teambuilding-innsats som hjelper veldedige organisasjoner som mottar donasjonene på slutten av utfordringen.
- Sett opp et område på arbeidsplassen din der folk kan plassere gjenstander for resirkulering, som papir, aluminiumsbokser og plastflasker. Meld deg frivillig til å bringe disse gjenstandene regelmessig til et gjenvinningssenter, eller du kan sette opp en tidsplan der kollegaer roterer og tar på seg det ansvaret.
- Noen selskaper tillater et visst antall bet alte timer der ansatte kan jobbe frivillig ved sin favoritt veldedighet.
- Spons et lok alt veldedighetsarrangement eller en barneidrettsliga. Ikke bare er dette en fin måte å få bedriftens navn ut i samfunnet, men midlene du gir hjelper disse organisasjonene til å gjøre mer godt arbeid.
- En annen arbeidsrelatert måte å betale det på er å koordinere en gruppe ansatte til å gjøre et frivillighetsprosjekt sammen. Mange veldedige organisasjoner lar bedriftsgrupper komme og jobbe en dag med et fast prosjekt. Eller dere kan organisere et veldedig gaveprosjekt sammen, for eksempel å samle inn mat til den lokale matbanken eller en kleskjøring for et krisesenter for hjemløse.
- Oppmuntre de ansatte til å danne et firmateam og bli med i en lokal veldedighets 5K eller 10K-løp. Gi midler til teamet for å lage sine egne t-skjorter og donere til deres innsamlingsarbeid.
- Lag en "Pay It Forward" -oppslagstavle i et fellesrom og oppmuntre ansatte til å legge ut notater om veldedige organisasjoner de støtter eller gjenstander de kan trenge hjelp med, i tillegg til notater som feirer god service.
Spredning av glede
En person kan gjøre en forskjell ved å lyse opp en annen persons dag. Å betale videre er et enkelt initiativ alle kan delta i, hvor som helst og når som helst.
