Enkle kyllingfingreoppskrifter er det perfekte svaret for travle folk som ikke har tid til å lage mat, spesielt hvis du mater en husholdning. Barn elsker fingermat, og kyllingfingre er en barnefavoritt gjennom tidene.
Easy Chicken Fingers Recipes
Kyllingfingre er et raskt måltid, men hvis du prøver å holde familiens helse i sjakk, vil du unngå boksede, frosne eller frityrstekte kyllingnuggets. Heldigvis finnes det massevis av enkle kyllingfingreoppskrifter der ute for å lage fingre hjemme, og de er mye raskere å lage enn du kanskje tror.
Superenkle kyllingfingre
Disse kyllingfingrene er superenkle å lage for de ukekveldene når du bare ikke har tid til å tilberede et stort måltid. Toppet med hvilken dipsaus familien din foretrekker, er disse nuggets ikke bare et sunnere valg enn å gå ut, de smaker faktisk bedre!
Ingredienser
- 1 pund beinfrie kyllingbryst uten skinn, kuttet i smale strimler
- 4 ss us altet smør, smeltet
- 1/2 ts s alt
- 1-1/4 kopper italiensk eller japansk krydret brødsmuler
- Ditt valg av saus for dipping
Instruksjoner
- Forvarm ovnen til 350ºF.
- Bland brødsmuler og s alt sammen.
- Sett opp en bolle med det smeltede smøret og en annen rett ved siden av den som holder brødsmulene. Sett opp en veldig lett smurt stekepanne ved siden av bollen med brødsmuler.
- Dyp kyllingstrimlene i smør og rull deretter brødsmuler, dekk dem helt. Legg panerte strimler i en bakeplate etter hvert som du gjør dem ferdig.
- Bak kyllingfingrene i ti minutter, snu deretter og stek dem i ytterligere syv minutter til de er brune og saften blir klar når de stikkes med en gaffel.
- Server varm med valg av dipsaus som honning, sennep, barbecuesaus osv.
Quick Spicy Chicken Fingers
Noen ganger vil du ha en mer krydret kyllingrett som fortsatt er rask og enkel å sette sammen. Hvis det er tilfelle, vil denne oppskriften tilføre litt varme til middagen din uten å sette fyr på sensitive tunger. Hvis du vil redusere varmen litt, kutt mengden pepper i to for en rett som fortsatt er smakfull, men litt mindre krydret.
Ingredienser
- 1/2 kopp universalmel
- 1 ts paprika
- 1/2 ts havs alt
- 1/2 ts nykvernet sort pepper
- 1/2 ts chilipulver
- 2 ss us altet smør
- 1-1/2 pund benfrie kyllingbryst uten skinn kuttet i 1-tommers strimler
Instruksjoner
- Forvarm ovnen til 425ºF.
- Bland mel, paprika, s alt, pepper og chilipulver.
- Smelt smør i en stor bolle i mikrobølgeovnen.
- Dekk kyllingen med smør og bland deretter med melblandingen.
- Sett belagte kyllingstrimler i en 9x13 tommers stekepanne etter hvert som du gjør dem ferdig.
- Steke utildekket i 15 minutter.
- Snu kyllingstrimler og stek ytterligere 10 til 15 minutter lenger, til de er brune og saften blir klar når den stikkes med en gaffel.
Raske og enkle glutenfrie kyllingfingre
Hvis du har en glutenfri husholdning, kan det være vanskelig å finne oppskrifter på grunnleggende måltider som kyllingfingre. Disse strimlene vil holde seg godt til baking og vil ikke forårsake en glutenreaksjon. Barn og voksne vil elske denne retten enten de er glutenfrie eller ikke!
Ingredienser
- 2 pund benfrie kyllingbryst uten skinn, kuttet i 1-tommers skiver
- 6 skiverforeldetglutenfritt brød
- 4 ss us altet smør
- 1 teskje tørket italiensk krydderblanding
- 1/2 ts havs alt
- 1/2 ts nykvernet sort pepper
- 1/2 ts hvitløkspulver
Instruksjoner
- Forvarm ovnen til 350ºF.
- Smuldre glutenfritt brød med fingrene til du har fine brødsmuler. Alternativt kan du bruke en kaffekvern eller foodprosessor til å male dem opp.
- Smelt smør i en bolle i mikrobølgeovnen.
- Bland alle krydderne sammen i en egen mellomstor bolle, tilsett deretter brødsmuler og bland godt.
- Dra kyllingstrimler gjennom smør og deretter gjennom brødsmuleblandingen.
- Bak i en 9x13-tommers stekepanne i ti minutter, snu strimler og stek i ytterligere syv. Strimler er ferdige når juicen blir klar.
