Gjør-si-gjør deg til moro med disse grunnleggende squaredansetrinnene.
Å lære kvadratiske dansetrinn er en fin måte å få litt trening og samtidig lære en morsom bevegelsesstil. Les videre for å lære om square dance-historie, og hvordan du lærer noen grunnleggende trinn.
History of Square Dance Steps
Kvadratiske dansetrinn stammer fra 1600-tallets England, men var også populære over hele Europa. Det er mulig at dansen er et derivat av Scottish Country Dancing, men dette er bare spekulasjoner fra dansehistorikeres side.
Siden da har den blitt utpekt som den offisielle statlige dansen i 19 amerikanske stater, og fortsetter å være veldig populær blant eldre generasjoner og på forskjellige festivaler og messer.
Kvadrate dansetrinn er basert på formasjoner designet av forskjellige koreografer, og en "ringer" signaliserer det neste settet med trinn til danserne i takt med musikken. Det finnes mange forskjellige trinn, og disse inkluderer den mer tradisjonelle engelske countrydansen, Morris-dansen og Quadrille.
Grunnleggende trinn
Kvadratdans består alltid av fire par, hver plassert på hver sin side for å danne en firkant. Hver danser begynner å vende mot midten, og det må være en mann/kvinnelig kombinasjon for hvert par. Selvfølgelig kan kvinner og menn danse sammen, så lenge mann- og kvinnerollene er definert og bestemt på forhånd.
Hunnen plassert til venstre for en mann er kjent som hans "hjørne", og mannen til høyre for kvinnen er på sin side hennes hjørne. Parene blir så nummerert og beveger seg mot klokken gjennom firkanten. Originale partnere betyr ofte ingenting, siden noen firkantede dansetrinn krever formasjoner som krever utskiftbare dansepar. Du vil ofte finne under en dans at en kvinne vil danse med noen av mennene.
Nedenfor er noen grunnleggende squaredance-trinn:
Håndtak
Dette er når en hånd fra en danser kommer sammen med hånden til en annen danser. Når dette grepet brytes, er håndtaket over.
Allemande Venstre
Dette er når hjørnene vender mot hverandre og holder venstre hender. De går rundt hverandre og går tilbake til sin egen opprinnelige posisjon. Det er også en Allemande Right, som er den samme bevegelsen i revers.
Ladies Chain
Damer pekt ut av den som ringer, går mot hverandre og holder høyre hender. De går gjennom, slipper hendene og gir venstre hender til hverandres partnere.
Balanse
Partnere holder høyre hender, hopp på venstre fot, kryss over høyre, hopp på høyre fot, og kryss deretter venstre. Denne bevegelsen ligner på et upbeat jazzdans Grapevine step. Det er ofte en gjentakelse.
Opposite
Dette er når en danser slår seg sammen med den danseren som står rett overfor dem.
Sett
To linjer med dansere står overfor hverandre, vanligvis med kvinner i den ene linjen, menn i den andre. Dette krever vanligvis seks til åtte par.
Promenade
Partnere krysser hender og går mot klokken tilbake til sin opprinnelige posisjon.
Where to Square Dance
Kvadratdans er fortsatt en populær form for kroppsøving som undervises på mange offentlige skoler. Fra barneskolen til videregående vil noen barn bli utsatt for kvadratiske dansetrinn gjennom gymtimen.
Hvis du ikke lærte å squaredanse på skolen, er det fortsatt mange måter å lære hvordan. Noen lokale dansesaler vil tilby squaredance-klasser til en lav pris. Det er også forskjellige danseforeninger som United Square Dancers of America (USDA). Ved å gå til deres offisielle nettside kan du lære mer om square dance steps og de ulike klassene og festivalene som tilbys over hele landet.
Til slutt, vurder å starte din egen squaredanseklubb. Sosiale nettsteder som Myspace, Facebook og Craigslist har gjort det enklere enn noen gang å starte en ny aktivitet og nettverk med andre som kan være interessert i å bli med.
Å lære kvadratiske dansetrinn er en hyggelig måte å trene mens du lærer et nytt håndverk. Enda bedre, det er ingen aldersgrense, noe som gjør det til den perfekte aktiviteten for både unge og gamle.
