Noen hostedråpeingredienser er tryggere enn andre når du venter.
Hvis du er forkjølet eller sår i halsen mens du venter, er det naturlig å ønske å lindre ubehaget med hostedråper. Mange helsepersonell og klinikker inkluderer hostedråper på listen over sikre reseptfrie medisiner for behandling av forkjølelsessymptomer under graviditet. Nøkkelen er imidlertid måtehold. Du bør også velge ingrediensene dine med omhu og sjekke med helsepersonell før du tar hostedråper eller andre medisiner.
Er hostedråper trygge under graviditet?
Du bør alltid bekrefte sikkerheten til alle medisiner med legen din eller jordmor. Imidlertid inkluderer mange helseklinikker hostedråper på en liste over trygge medisiner for vordende mødre å bruke hvis de er forkjølet. Før du snakker med helsepersonell, kan det være nyttig å sjekke ingredienslisten til merket du planlegger å bruke. Ulike ingredienser har ulik effekt.
De aktive ingrediensene i de fleste hostedråper undertrykker hoste, eller bedøver halsen litt. Noen aktive ingredienser i hostedråper kan ha ukjente eller uønskede effekter og bør brukes med måte.
Menthol
Menthol er i de fleste hostedråper og gir deg den avkjølende følelsen som kan trøste en sår hals og tett nese. "Mentol er en kjemisk forbindelse som finnes naturlig i planter som peppermynte eller andre mynteplanter. Den kan også lages syntetisk. I svært høye konsentrasjoner kan mentol være giftig, men det vil kreve å spise mange poser med hostedråper på en gang for å nærme seg giftige nivåer," sier Dr. Julia Arnold VanRooyen, en gynekologisk kirurg med base i Boston, Massachusetts.
Mengden mentol i hostedråper er svært lav og anses generelt for å være trygg. Hvis du er bekymret, sammenligne mengden mentol på merkene du vurderer og velg en med lavere konsentrasjon eller en merkevare uten mentol.
Sukker
For å kjempe mot bitterheten til mentol eller urter, vil mange hostedråpere legge til mye sukker i oppskriftene sine. Selv om dette gjør dem mye bedre å ta, kan for mye sukker øke blodsukkernivået. Hvis du har svangerskapsdiabetes, vil helsepersonell sannsynligvis foreslå sukkerfrie hostedråper.
Benzocaine
Leger anbefaler vanligvis at du begrenser bruken av hostedråper som inneholder det bedøvende middelet benzokain til to dager. Benzokainpastiller kan hjelpe mot sår eller irritert hals, men de bør brukes så lite som mulig under graviditet. Selv om det ikke har vært studier på mennesker, og dyrestudier har vært begrenset, er det noen bevis på at benzokain kan øke sjansen for dødfødsel.
Dextromethorphan
Dekstrometorfan, et hostedempende middel i noen hostedråper, krysser morkaken, men ser ut til å være trygt. Forskning på dette emnet begynner å bli gammel, men en studie fra 2001 undersøkte bruken av denne medisinen under graviditet og fant ut at den ikke så ut til å øke fødselsdefekter eller negative utfall.
Echinacea
Noen hostedråper inkluderer echinacea, som har vært en kontroversiell urtebehandling mot forkjølelse. En studiegjennomgang fra 2014 fant inkonklusive bevis på effekten av echinacea på et voksende foster. En stor studie publisert i 2016 rapporterte imidlertid ingen effekter på babyer etter å ha tatt denne urten.
Sink
Noen hevder sink forkorter varigheten av forkjølelse. Sink er allerede inkludert i mange prenatale vitaminer, og har vist seg å redusere premature fødsler litt. National Institutes of He alth (NIH) anbefaler at vordende mødre bør ta 11 mg sink daglig. De fleste prenatale vitaminer har allerede den nødvendige daglige mengden, så hvis hostedråpene også inneholder sink, sjekk med helsepersonell før du tar dem.
Alternativer til medisinerte hostedråper under graviditet
Noen hostedråper er ikke medisinert. I stedet fungerer de ved å hindre at halsen din føles tørr, ofte ved å bruke en aktiv ingrediens av pektin, det samme naturlige stoffet som hjelper til med å stivne syltetøy og gelé. Flere umedisinerte merker som Ludens er tilgjengelig over disk på de fleste apotek.
" Alternativer til å bruke hostedråper under graviditet inkluderer å nippe til varmt vann eller te med honning og sitron eller gurgle med varmt s altvann. Det er viktig å drikke mye vann under graviditeten for å holde seg godt hydrert," sier Dr. VanRooyen. For å gurgle s altvann, bør du blande en halv teskje s alt i åtte gram varmt vann og gurgle i 15-30 sekunder to eller tre ganger.
Når skal du ringe legen din
Hvis du har sår hals mens du er gravid, sier The American Pregnancy Association (APA) at du skal sørge for at du får mye ekstra hvile og holder deg hydrert. Noen ganger kan sår hals få deg til å unngå å drikke, men babyen trenger disse væskene.
Hvis halsbetennelsen bare ikke vil gi seg, eller du får andre symptomer, ring helsepersonell. APA foreslår at du ringer om disse symptomene:
- Hoste opp gult eller grønt slim
- Feber (102 grader F eller høyere)
- Wheezing
- Du kan ikke spise eller drikke så mye
På grunn av bekymring for Covid-19, kan leverandøren din være ekstra på vakt når det gjelder sår hals. Sørg for å holde tett kommunikasjon om symptomene dine.
Å bruke medisiner under graviditet er en avgjørelse du bør ta med helsepersonell. For vordende mødre foreslår de fleste leverandørene hostedråper for sår eller irritert hals, men de legger også vekt på moderasjon. Ta deg tid til å lese ingrediensene på pakken og sammenligne alternativene dine før du velger den som passer best for deg.
