Et cheerleading-lag kan ansette en koreograf for å komme opp med en ny cheer-rutine for skolen deres, men koreografer kan være dyre og rutinen snakker kanskje ikke om troppens unike karakter. Bruk noen av disse unike cheerleading-rutinene som du kan tilpasse for å passe ferdighetene til cheerleaderne dine i stedet.
Fem rutiner troppen din kan lære
Vær åpen for å endre de følgende heiaropene for å fremheve spesifikke ferdigheter eller til og med sette inn en kort dansedel som kan være unik for stedet der du bor. Disse rutinene er litt mer komplekse for avanserte cheerleaders på ungdoms- eller videregående nivå. Hvis du er ansvarlig for et ungt lag, vil enkle cheerleading-rutiner være mer passende. Rutinene nedenfor fungerer bra som pauser, under time-outs eller for å få i gang en kamp eller en pep-rally.
Push It, Push It
Skyv den til toppen (start med hendene på hoftene og løft begge armene til dolker og skyv deretter rett opp i touchdown)
Skyv den til toppen (gjenta bevegelsene ovenfor) Grevlinger vil ikke bli stoppet (høyre diagonal, venstre diagonal)
Vi vil pop og låse (gjør en rykk-dansbevegelse etter eget valg, for eksempel de som er populære i hiphop-danser)
Vi vil rocke og rulle (gjør en bevegelse fra hvilken som helst populær dans, som Dougie, Stormtrooper Shuffle eller Gangnam)
Vi stopper ikke for å ta en avstemning (lav L inn i et venstre hjørne)
Vi skyver den til toppen (hender på hoftene, dolk, touchdown)
Push it, push it (skyv begge hendene rett ut fra brystet to ganger)Til toppen! (avslutt med en herkie)
Kan du høre oss?
Kan du høre det? (klar posisjon, kopp høyre hånd til høyre øre)
That Hornets-lyd (sjekk bevegelse inn i høyre slag)
Kom på beina og surr rundt (bevegelse til fansen om å stå, snu seg i en sirkel)
Kan du høre oss (høyre K, dolker)
Som vi heier? (venstre K, dolker)
Vi har ånden (saks)Hører du det ikke? (pek på folkemengden og deretter kopp venstre hånd til venstre øre)
Hornet-ånd! (saks)
Shhhhhhhhhhh (løft fingeren til leppene og snu seg i en langsom sirkel mens du lager en hysende lyd)
Hornet-ånd! (saks)
Ryp det ut! (høyre slag, venstre slag)
Hornet spirit (saks)Spinn, skrik, rop! (snu i en sirkel og når du kommer ut av spinnet, avslutter du med en tåberøring, håndfjærer tilbake)
School Spirit Strut
Hei dere fans (klar posisjon, dolker, rett ut slag foran brystet)
Har dere Eagles-ånd? (høyre K inn i venstre hjørne)
Hvis du gjør det, kom deg ut av setene og del den! (roter hjørnet til høyre, huk ned lavt, hopp opp og fullfør deretter et valgfritt hopp)
Strut til venstre, strut til høyre (shuffle til venstre side, shuffle til høyre side)
Strut i en sirkel, sett opp hertugene og slåss (snu i en sirkel og deretter huk i en kampstilling med knyttnevene løftet)
Har du motet? (venstre K inn i høyre hjørne)Kom deg ut av setene og del den! (bevegelsesvifter opp og avsluttes med hopp og tumbling)
Battle Cry
Når du hører det (hender på hoftene opp til dolker mens du tråkker høyre fot fremover)
Da vet du (touchdown, høyre L)
laget vårt vil vinne (lav V), venstre L)
Vi arrangerer et show (gjør et hopp etter eget valg eller ha jenter som er i stand til å gjøre en ryggfjæring eller ryggbrett osv.)
Vårt kamprop (trampe venstre fot fremover mens hendene er i dolkposisjon)
Går slik (høyre K)
Ee-Oh-Ee-Oh (løft hendene til skuldernivå med håndflatene vendt oppover og vipp litt frem og tilbake høyre til venstre)
Gå, kjempe, vinn! (høyre slag tre ganger)
Når du ser det (høyre hjørne)
Du vil ikke tro øynene dine (venstre hjørne til hendene på hoftene)
Resultattavlen vil lyse opp (venstre hjørne til hendene over hodet med hendene sammen)
Guttene våre vil nesten fly (valgfritt hopp)
Vårt kamprop vil skremme deg av (tramp venstre fot fremover mens hendene er i dolk)
Ee-Oh-Ee-Oh (løft hendene til skuldernivå med håndflatene vendt oppover og vipp litt frem og tilbake fra høyre til venstre)Go, Fight, Win! (høyre slag tre ganger)
Splatter dem
Våre motstandere har det ikke bra (pek på brystet med begge tomlene og gjør deretter horisontale saksebevegelser med hendene på midtriffnivå)Lagene våre knuser dem til den siste klokken (høyre K, trampefot) og knuse den rundt, venstre K)
Motstanderne våre er for redde til å rope (pek på brystet med begge tomlene og foreta deretter horisontale saksebevegelser med hendene på mellomnivå)
Når spillet er over, spruter de rundt (lav V, klar, høy V)
Vi vil sprute dem som (S-bevegelse)
Vannmelon, puddingkopper (høyre sjakkbevegelse, venstre sjakk)
Vannballonger og prøver å bli kvitt hikke (høyre slag og trekk armen ned i sakte bue til den krysser over til venstre side midjenivå)
På slutten vil de ikke stå (slipp ned i et huk)
I stedet skal vi feire (hopp til fots)
Varm opp bandet (slag til høyre, slag til venstre)Go, Tigers! (valgfritt hopp eller tumling)
Eksempel på rutiner
Videoene nedenfor tilbyr flere mer avanserte rutiner du kan tilpasse og bruke med ditt eget lag.
NCA Cheer Camp Rutine
Dette er en rutine på mellomnivå. Selv om de beskriver det som avansert, handler det om et nivå tre i konkurranse eller en middels rutine. Legg merke til hvor skarpe bevegelsene er og hvordan troppen inkorporerer ting som en tåberøring unisont, svinger og et stunt på slutten. Du kan øke vanskelighetsgraden til enhver rutine ved å sette flygeblad i luften.
YouTube Video
Kombinasjon av vanskelighetsgrader
Denne videoen fra Ridgeway High School er god å studere, fordi de fikk cheerleaders på ungdomstrinnet til å opptre sammen med cheerleaders fra universitetet. Den viser hvordan du kan tilpasse et hurrarop for de som kan ha ulike ferdighetsnivåer. Det er en liten pause mens lydteamet tar seg av et teknisk problem med musikken, men videoen er fortsatt verdt å studere. Det er klart du foretrekker å ikke ha denne pausen under rutinen din. Du kan imidlertid også lære av dette tullet og ha noe forberedt i tilfelle tekniske problemer, for eksempel en rask sketsj om sprø lydproblemer eller å la hver jente gjøre et hopp til musikken starter. Du vil legge merke til hvordan de har tilpasset denne rutinen for alle. Noen jenter danser, noen tumler, og andre fungerer som base for løpesedlene.
YouTube Video
Free Testout Cheer Idea
Leter du etter et hurra for kommende prøver? Denne videoen viser hurrarop som ble brukt på Marmion Cheer Tryouts i 2011. Du kan imidlertid også bruke denne jubelen på et spill eller et rally. Videoen inkluderer en jubel som er middels. Den gjør en god jobb med å kombinere fot- og håndbevegelser. Bevegelsene er skarpe og alle heiagjengene er samlet. I neste segment er det en kort dans fremført. Siden cheerleaders ofte er pålagt å danse som en del av forestillingene deres, er dette en viktig ferdighet for trenere å teste under prøvene og å perfeksjonere for dine egne prøver. Videoen viser rutinen (cheer og dans) forfra med hele troppen, forfra med to cheerleaders, og fra siden og bak. Du får et utsiktspunkt fra alle vinkler som virkelig hjelper deg å perfeksjonere trekkene som vises her.
YouTube Video
Legg til din egen personlighet
Bare fordi en cheer er gratis, betyr ikke det at den trenger å mangle personlighet. Endre noen få bevegelser for å gjenspeile tidligere jubel fra skolen din, eller dansebevegelser som er populære på dine egne skoledanser. Hvis du er så heldig å ha forskjellige kulturer representert i troppen din, prøv å inkludere dansebevegelser fra forskjellige land i dine egne danser. Med litt kreativitet og mye trening vil du få en unik jubel som er helt din egen.
