Foreldre er veldig givende, men også veldig utfordrende. Videre har samarbeidende foreldre unike problemer som ikke løses med konvensjonelle problemløsningsferdigheter. Selv om samforeldre ikke alltid er lett, kan du gjøre det. Det hjelper å være kunnskapsrik om noen verdifulle tips for å komme deg gjennom de mest utfordrende situasjonene.
Vanlige medforeldreproblemer
Å oppdra barn som et team etter en separasjon krever et spesielt sett med ferdigheter. Nedenfor er en unik overlevelsesguide for når følgende problemer med samforeldre dukker opp.
Medforelderen din misliker deg
Selv om det er ubehagelig å jobbe med noen som ikke liker deg, må du og din medforelder legge forskjellene deres til side for barnets skyld. Fordi dere to ikke lenger er sammen romantisk, er det eneste formålet nå å bestemme hva som er best for barnet ditt.
Hvis eksen din angriper deg med ord eller bruker barnet ditt mot deg, ikke angrip dem tilbake, da det bare gir bensin på bålet. Minn din medforelder på at situasjonen ikke er barnets feil, og unngå å slåss i barnets nærvær. Sett i stedet opp et annet tidspunkt og et annet sted for samtalen, for eksempel på telefonen etter at barnet ditt har sovet.
Du er aldri enige med hverandre
Hvis du og medforelderen din har vært i tvil om viktige avgjørelser som angår barnet ditt, må du kanskje gjøre noe av følgende for å løse problemet:
- Kompromiss slik at dere hver kan få det dere ønsker og trenger.
- Sett opp en samarbeidsavtale ved å bruke en mekler, om nødvendig.
- Unngå å ta avgjørelser på stedet; husk at barnets andre forelder også må veie inn.
- Tenk alltid på barnets interesse og velvære.
Medforelderen din nedverdiger deg
Når barn hører en forelder snakke stygt om den andre, blir de bekymret og triste. Ikke bare setter dette barnet ditt midt i en konflikt som egentlig bare involverer dere to, men barnet ditt kan også se på kritikk av foreldrene sine som en kritikk av seg selv.
Ta kontakt med medforelderen din så snart du finner ut at de taler stygt mot barnet ditt. Fortell dem at de har rett til å føle hvordan de gjør med deg, men at det ikke er sunt å lufte de negative følelsene og tankene når barnet ditt er i nærheten. Hvis situasjonen ikke blir bedre, kan det å ha en tredjepart som en rådgiver eller mekler hjelpe deg med å løse det.
Din eks bryter avtaler
Hvis den andre forelderen ikke følger opp samforeldreavtalen som dere begge hadde etablert, ta tak i situasjonen så snart som mulig. Dette er viktig fordi medforeldrene dine kanskje vil teste hvor langt de kan gå uten at det får konsekvenser.
Fortell barnets andre forelder at du ikke vil stå for brudd på reglene dere begge har satt på plass for barnets sikkerhet og velvære. Fortell dem at hvis de føler at noen av reglene må endres, kan dere møtes for å diskutere en ny avtale. Men inntil det skjer, skal dere begge følge gjeldende avtale.
Hvis medforelderen din fortsetter å undergrave deg og bryte avtalen din, kan det være lurt å involvere en tredjepart, for eksempel en advokat.
Eksen din forsømmer barnet ditt
Hvis foreldrepartneren din ikke har vært rundt for å se barnet ditt på lenge, eller har bestemt seg for å ikke lenger være foreldre, kan du ikke tvinge dem til å samhandle med barnet ditt. I stedet må du møte dem for å diskutere hva de vil at rollen deres skal være som felles forelder.
Hvis de bestemmer seg for at de ikke vil være i barnets liv, eller de bare ønsker svært begrenset kontakt, respekter deres ønsker, men la døren stå åpen hvis de ombestemmer seg senere. Ellers ville du komme i veien for barnets forhold til den andre forelderen, som er atskilt fra forholdet ditt til barnet ditt. Men la eksen din få vite at når de bestemmer seg for å komme tilbake til barnets liv, må det være på et tidspunkt som er praktisk for både deg og barnet ditt, siden du ikke vil forstyrre eller forstyrre barnets liv.
Medforelderen din ignorerer deg
Hvis medforelderen din av en eller annen grunn begrenser kommunikasjonen din med barnet ditt, er det et par ting du kan gjøre for fortsatt å ha kontakt:
Vær ærlig med deg selv om samtalene og tekstmeldingene dine er for mye eller i strid med samforeldreavtalen
- Respekter eksens tid som du vil at de skal respektere din.
- Opprett en kommunikasjonsavtale med grenser for frekvensen og tidspunktet for ikke-nødsamtaler, tekstmeldinger eller videochatter.
- La barnet ditt kommunisere med sine andre foreldre hvis de ber om det under besøk hos deg.
Du er uenig i deling av sosiale medier
Når dere begge bruker sosiale medier til å dele informasjon om livene deres, kan det reise spørsmål om foreldrepraksis. Begge dere som foreldre bør bli enige om hva slags informasjon eller bilder om barnet deres som skal deles på sosiale medier, og hvilke som ikke skal deles. For eksempel, hvis en forelder er ukomfortabel med at bilder av en baby eller småbarns badetid er på nettet, bør den andre forelderen avstå fra å legge ut slike bilder.
Kooperative foreldre må også være forsiktige med hva de sier om hverandre på offentlige plattformer. Negative og skadelige innlegg på sosiale medier kan ikke bare skade barnet ditt, men de kan også bli brukt mot deg i meklinger og rettssaker for varetektsordninger.
Hjelpsomme tips for å komme sterkere ut
Det er noen viktige ting du og din medforelder må gjøre for å hjelpe deg selv og barnet ditt til å komme sterkere ut etter en skilsmisse eller separasjon:
- Kommuniser konstruktivt med hverandre.
- Arbeid som et team.
- Utnytt egenomsorgsstrategier for deg selv.
- Arbeid med å tilgi hverandre for barnets skyld.
- Søk terapi hvis du trenger hjelp til å takle skilsmissen eller separasjonen.
- Søk hjelp med foreldreskap, om nødvendig, gjennom felles rådgivning eller foreldrekurs.
Hold øye med ballen
Selv om du og eksen din ikke lenger er romantisk sammen, må dere likevel legge forskjellene til side og jobbe som et team. Måten å bidra til å oppnå dette på er å holde fokus på barnets beste.
