Hvis du opplever visse komplikasjoner under graviditeten, kan det være lurt å spørre legen din om han eller hun anbefaler sengeleie som en form for behandling for tilstanden din. Legen din kan foreskrive sengeleie for å lindre symptomene du kan oppleve og redusere risikoen for ytterligere komplikasjoner eller muligheten for tidlig fødsel. Hvis du er bekymret og lurer på hvordan du kan legge deg på sengeleie under graviditeten, forstå hva du kanskje trenger å diskutere med legen din.
Hva er sengeleie?
Det kan være nødvendig for legen din å foreskrive sengeleie når du trenger å begrense den fysiske aktiviteten din under graviditet. Dette skyldes vanligvis en tilstand eller graviditetskomplikasjoner som kan påvirke trivselen til deg og/eller babyen din. Det finnes faktisk forskjellige typer sengeleie avhengig av hvor alvorlige komplikasjonene er, som kan variere fra fullstendig sengeleie hjemme, til modifisert sengeleie med færre restriksjoner, til overvåking på sykehuset.
Grunner til hvorfor du kan bli lagt på sengeleie
Det er flere grunner til at du kan bli lagt på sengeleie:
- Vaginal blødning på alle stadier av svangerskapet
- Komplikasjoner med livmorhalsen som inkompetanse i livmorhalsen, utvidelse av livmorhalsen og mykgjøring av livmorhalsen som kan føre til for tidlig fødsel
- Komplikasjoner med morkaken som placenta previa, placenta accreta eller placentaavbrudd
- Høyt blodtrykk eller en diagnose preeklampsi eller eklampsi
- For tidlig fødsel (fødsel før 37 ukers svangerskap)
- Gravid med multipler (tvillinger, trillinger osv.)
- Historie om for tidlig fødsel eller tap av graviditet
- Svangerskapsdiabetes
Diskuter bekymringer med legen
Hvis du føler at du må legges på sengeleie på grunn av en nylig diagnostisert tilstand eller uvanlige symptomer du opplever, bør du diskutere bekymringene dine med legen din. Han vil avgjøre om sengeleie er nødvendig og hvilke andre alternativer som kan være tilgjengelige for deg. Men hvis du føler at legen din ikke tar deg på alvor eller avviser bekymringene dine, kan det hende du må ta tak i dette også.
- Vær direkte, men respektfull når du snakker med legen din.
- La ham eller henne få vite at du ikke føler at hun/han lytter til deg.
- Kom forberedt til din avtale med notater og detaljer om hva du opplever.
- Gå gjennom hvert symptom med ham eller henne.
Hvis du fortsatt føler at det er kommunikasjonsproblemer eller du ikke er komfortabel med anbefalingene hans, kan det hende du trenger en annen mening eller en ny lege.
Hva er modifisert sengeleie?
Legen din kan anbefale modifisert sengeleie. Dette betyr at du fortsatt må begrense aktiviteten din, men du trenger ikke å være bundet til en seng. Begrenset aktivitet, som å dusje og gå til legen din, er vanligvis tillatt og akseptabelt. Men andre aktiviteter som husvask, trening eller shopping bør unngås. Legen din vil gi deg spesifikke instruksjoner om hva du kan gjøre mens du er på modifisert sengeleie.
Er sengeleie virkelig nødvendig?
Noen studier har vist at det ikke er noen støttende eller motbevisende bevis for fordelene med sengeleie under graviditet, men leger tror fortsatt på det og foreskriver det. I USA anbefaler omtrent 95 % av fødselsleger sengeleie til sine pasienter av ulike årsaker, og på et tidspunkt i løpet av svangerskapet vil nesten 20 % av gravide kvinner bli lagt på sengeleie.
Potensielle risikoer ved sengeleie under graviditet
Typen sengeleie som foreskrives vil variere fra kvinne til kvinne. Du trenger kanskje bare sengeleie i en kort periode til en tilstand avtar eller stabiliserer seg. Men hvis du opplever en høyrisikograviditet, kan det hende du trenger sengeleie gjennom hele svangerskapet. Det er potensielle helseproblemer som kan oppstå under streng sengeleie, som inkluderer:
- Økt risiko for å utvikle blodpropp
- Reduksjon i beinmasse
- Svekkede muskler
- fordøyelsesbesvær og/eller halsbrann
- Forstoppelse
- Økt risiko for depresjon
- Stressrelaterte problemer
Opprettholde en sunn graviditet
Sengeleie under graviditeten kan være bekymringsfullt og stressende. Men vær trygg på at legen din vil samarbeide med deg for å finne den mest hensiktsmessige måten å håndtere dine spesifikke graviditetsproblemer og bekymringer, som til slutt vil bidra til å sikre at du opprettholder en sunn graviditet for deg og babyen din.
