Tenåringer og sosiale problemer oppstår hver dag på videregående skoler over hele landet. Tenårene byr på en rekke sosiale utfordringer.
Forstå sosiale tenåringsproblemer
Tenåringer får en økende grad av uavhengighet fra foreldrene sine når de begynner på ungdomsskolen og videregående. I motsetning til de første årene, ser barn i denne aldersgruppen ofte til venner i stedet for foreldre for veiledning. Presset om å passe inn og være en del av den kule mengden skygger for dømmekraften til sårbare barn.
Mobbing
Mobbing forekommer ofte i hallene på videregående skoler. Det spenner fra lett identifiserbare knyttnevekamper til subtile, følelsesmessige angrep på offeret.
Typer mobbing
Mobbing antar flere former, inkludert:
- Fysiske trusler og vold
- Verbale angrep og overgrep
- Nettmobbing
Fysisk mobbing er ofte det første man vanligvis tenker på. Likevel påvirker verbale angrep offeret på mange av de samme måtene. Mobbing kan føre til andre sosiale problemer, som lav selvtillit og dårlige valg.
Mobbeeffekter
Typen mobbing kan variere, men effektene følger et vanlig mønster hos tenåringer. Ofrene sliter ofte med aksept etter å ha lidd i hendene på en mobber. Offeret kan oppleve:
- Frykt og tilbaketrekning fra vanlige aktiviteter der de kan møte mobberen
- Angst og depresjon
- Stress
- Dårlig selvtillit
- Hodepine, mageplager og andre fysiske problemer
- Selvmord eller selvmordstanker
gruppepress
På daglig basis påvirker tenåringer sine jevnaldrende på alt fra klær til ulovlige aktiviteter. Hvorfor lar de seg påvirke av jevnaldrende? Å passe inn og unngå hån er en viktig faktor. Ingen ønsker å stå utenfor. Barn som er nysgjerrige på en bestemt oppførsel kan bestemme seg for å prøve, spesielt hvis de tror alle andre gjør det. Å drikke eller røyke på fest er et godt eksempel. En tenåring kan bestemme seg for å tilfredsstille sin nysgjerrighet hvis alle de andre festgjestene inntar alkohol.
Effekter av gruppepress
Fellespress resulterer i dårlige avgjørelser tatt av tenåringer. Et barn som er på gjerdet om å engasjere seg i risikofylt atferd, går ofte sammen med mengden for å passe inn, og forlater sin egen bedre dømmekraft. Selv tenåringer som har nektet å delta i en gitt aktivitet tidligere, kan til slutt gi etter under gruppepress. Negative valg som rutinemessig forekommer for å passe inn inkluderer:
- sladder
- Å utelate andre fra gruppen eller gjøre narr av dem
- Mobbing av andre tenåringer, enten fysisk eller verb alt
- Shopper over skolen
- Stjele
- Seksuell aktivitet
- bryte portforbudet og respektløse foreldre
- Inntak av alkohol eller narkotika
Positivt gruppepress
Selv om gruppepress vanligvis er forbundet med negativ atferd, er det verdt å merke seg at noe gruppepress resulterer i positive resultater. Tenåringer har makten til å bruke gruppepress positivt ved å oppmuntre jevnaldrende til å ta bedre beslutninger. For eksempel kan en tenåring oppmuntre en venn til å unngå å delta i risikoatferd eller stå opp for et mobbeoffer, og dermed presse mobberen til å slutte.
Selvtillit
Selvfølelse er verdien en person setter på seg selv og hvordan hun ser på seg selv. En tenåring med lav selvtillit føler seg utilstrekkelig og kan føle seg ukomfortabel med utseendet hennes. Hun kan føle seg utenfor eller mindre verdig enn jevnaldrende som anses som penere, tynnere eller mer populære. Påvirkninger på selvtillit kommer fra en rekke kilder. Kroppsendringer i puberteten, slanke modeller i media, mobbing og hjemmelivet til barnet spiller en rolle i utviklingen.
Effekter av dårlig selvtillit
Selvfølelsen utvikles i løpet av ens liv basert på erfaringene og den påvirker en person på mange måter. Høy selvtillit lar individet opprettholde en sunn holdning til livet. Lav selvtillit kan føre til at en person holder tilbake og går glipp av opplevelser. En tenårings selvtillit er også relatert. Dårlig selvtillit kan føre til depresjon hos noen mennesker.
Forbedring av selvtillit
Forbedring av selvtillit krever erkjennelse av at det kommer innenfra og bare du kan forbedre hvordan du ser deg selv. Det er mange måter for tenåringer å forbedre selvtilliten når de innser at det er en personlig prosess. Ideene inkluderer:
- Identifiser forskjellen mellom ting som kan og ikke kan endres
- Sett mål for de tingene som kan endres, bruk mindre trinn for å oppnå det overordnede målet
- Lag en liste over positive egenskaper og prestasjoner i stedet for kun å fokusere på det negative
- Skyv negative tanker til side når de begynner å snike seg inn
- Delta i aktiviteter som gir glede eller en følelse av mestring
- Søk hjelp fra en voksen
Hjelp fra voksne
Foreldre, lærere eller andre voksne i en tenårings liv fungerer som et støttesystem. Å forstå tenåringer og sosiale problemer er viktig for voksne rollemodeller. Et rykte på skolen eller en følelse utenfor kan virke som et ubetydelig problem for en voksen som sliter med å få endene til å møtes eller håndtere et vanskelig forhold. Likevel er disse problemene veldig reelle for barna som håndterer dem. Å tilby empati og forståelse skaper et støttende miljø for tenåringer. Måter å hjelpe tenåringer på inkluderer:
- Oppmuntre til åpen kommunikasjon
- Se etter endringer i personlighet eller atferd
- Skap et sterkt nettverk i fellesskapet mellom foreldre, lærere og samfunnsledere
- Oppmuntre til deltakelse i strukturerte aktiviteter
- Søk profesjonell hjelp ved behov
Hjelpe teenage sosiale problemer
De vanlige stressene i hverdagen for en tenåring dreier seg ofte om sosiale problemer. Å forbedre selvtilliten og lære barna hvordan de skal håndtere sosiale problemer hjelper dem å bli selvhjulpne, glade individer.
