Å lage havregryn i en saktekoker lar deg sette den til å koke over natten, og deretter våkne opp om morgenen til en varm og mettende frokost. Det er den perfekte måten å spise en deilig varm frokost på travle hverdagsmorgener.
Mate havregryn i saktekokeren
Når du koker havregryn i saktekokeren, bruk stålkuttet havre i stedet for kvikkhavre. Rask havre vil ikke holde seg godt over den forlengede koketiden.
Basic Slow Cooker havregryn
Gjør 6 til 8 porsjoner
Ingredienser
- 1 ss us altet smør
- 8 kopper vann
- 2 kopper melk eller mandelmelk
- 2 kopper stålkuttet havre
- 1/4 teskje s alt
Instruksjoner
- Smør saktekokerinnsatsen lett med smør, belegg den tynt for å forhindre at havregrynene setter seg fast.
- Mål alle ingrediensene i saktekokeren og rør sammen.
- Dekk til saktekokeren og slå den på lavt. La det koke i åtte timer.
Maple Brown Sugar Slow Cooker Havregryn
Gjør 6 til 8 porsjoner
Ingredienser
- 1 ss us altet smør
- 7 1/2 kopper vann
- 2 kopper melk eller mandelmelk
- 2 kopper stålkuttet havre
- 1/4 teskje s alt
- 1/2 kopp ren lønnesirup
- 1/2 kopp mørk brunt sukker
- 1 kopp hakkede ristede pekannøtter (valgfritt)
Instruksjoner
- Bruk smøret til å smøre lett innsiden av slow cooker-innsatsen for å forhindre at havregrynene fester seg mens de koker.
- Tilsett vann, melk, havre, s alt, sirup og brunt sukker og rør sammen.
- Dekk til og slå på saktekokeren til lav temperatur. La det koke i åtte timer.
- Rør inn pekannøtter rett før servering.
Orange Tranebær Slow Cooker Havregryn
Gjør 6 til 8 porsjoner
Ingredienser
- 1 ss us altet smør
- 7 kopper vann
- 2 kopper melk eller mandelmelk
- 1 kopp ferskpresset appelsinjuice
- Skall av en appelsin
- 2 kopper stålkuttet havre
- 1 kopp tørkede tranebær
- 1/4 teskje s alt
- 1/4 kopp brunt sukker
- 2 ts kanel
Instruksjoner
- Smør foringen til en slow cooker med smøret slik at havregrynene ikke fester seg til sidene.
- Rør inn alle de resterende ingrediensene.
- Dekk til og kok på lavt nivå i åtte timer.
Meksikansk frokosthavre
Gjør 6 til 8 porsjoner
Ingredienser
- olivenolje
- 7 kopper vann
- 2 kopper kyllingkraft
- 2 kopper stålkuttet havre
- 1/4 teskje s alt
- 1 krukke tilberedt salsa
- 1 (14 unse) boks svarte bønner, drenert
- 1 (14 unse) maisboks, drenert
- 1/4 kopp hakket, fersk koriander
- 6 løk, i tynne skiver
- 1 kopp revet Monterey Jack-ost
Instruksjoner
- Smør innsiden av en saktekoker lett med olivenolje for å forhindre at havren fester seg.
- Tilsett vann, kyllingkraft, havre, s alt, salsa, svarte bønner og mais.
- Skru på saktekokeren på lavt nivå og kok tildekket i åtte timer.
- Rør inn koriander, løk og ost, topp med avokado om ønskelig og server umiddelbart.
En solid frokost
Å spise havregrøt om morgenen vil få dagen til en riktig start. Ved å spise en varm og mettende frokost får du energien du trenger for å komme deg gjennom morgenen.
